Залуу үеийн охид ямар ч тохиолдолд сарын тэмдэг, "эгзэгтэй өдрүүд", сарын тэмдэг гэх мэт ойлголттой тулгардаг. Энэ юу вэ, энэ нарийн төвөгтэй үйл явц хэрхэн явагддагийг ээжүүд тайлбарлах ёстой.
Үүнээс гадна, сарын тэмдгийн мөчлөг нь сар бүр бие махбодийг жирэмсэн болох боломжтой болоход бэлдэж, бие махбодид дааврын олон өөрчлөлт гардаг гэдгийг залуу охид мэддэг байх ёстой. Сарын тэмдгийн үед бэлэг эрхтнийг цэвэрлэж, өдөрт дор хаяж хоёр удаа сайтар угааж байх шаардлагатай. Гэхдээ та усанд орох боломжгүй. Энэ нь цус алдалтыг нэмэгдүүлж, үрэвсэлт үйл явцыг өдөөж болно, учир нь бактери нь цусаар дамжин үтрээ болон умайд амархан нэвтэрдэг.
Таны сарын тэмдэг эхлэх үед
Сарын тэмдэг нь ихэвчлэн 12-15 насны бэлгийн бойжилтын үед эхэлдэг. Энэ нь таны хүүхдэд гэнэтийн зүйл болохгүйн тулд та түүнийг тэвчээртэй урьдчилан бэлдэж, сарын тэмдэг, энэ нь юу болох, түүнтэй холбоотой таагүй байдал хэр удаан үргэлжлэх талаар дэлгэрэнгүй ярих хэрэгтэй.
Цикл нь эхлээд тогтмол бус байж болох ч эцэст нь тогтворжих ёстойг тайлбарла. Үе бүрийн үргэлжлэх хугацааЭнэ нь нэг сарын тэмдгийн эхний өдрөөс дараагийн сарын эхэн үе хүртэл тооцогддог боловч дунджаар 28 хоног байна. Гипоталамусын булчирхай нь гонадотропин ялгаруулдаг даавар (LH) ялгаруулж тархин дахь өнчин тархины булчирхайд хүргэдэг үед бүх зүйл эхэлдэг. Цаашилбал, гонадолиберин нь гипофиз булчирхайд дохио өгч, уутанцрын эсийн хөгжил эхэлдэг. Энэ үед ялгардаг эстроген нь умайд эндометрийн давхаргын өсөлтөд хүргэдэг. Ойролцоогоор 14 дэх өдөр LH-ийн түвшин нэмэгдэж, прогестерон үйлдвэрлэх чадвартай шар бие болох уутанцрын бөмбөрцөгөөс боловсорч гүйцсэн өндөг гарах үед Суперовуляци эхэлдэг. Энэ нь эргээд эндометрийн давхарга дахь булчирхай, цусны судсыг хавагнах шалтгаан болдог. Эдгээр өдрүүдэд хэвлийн хэмжээ бага зэрэг нэмэгдэж магадгүй гэдгийг олон хүн тэмдэглэж байна. Хэрэв эмэгтэй эс нь эр эстэй холбогдож чадахгүй бол үхэж, эстроген, прогестерон дааврын түвшин буурч, сарын тэмдэг эхэлдэг.
Сарын тэмдгийн үеүүд
Заримдаа хүүхдийн хүсэлт: "Ээж ээ, сарын тэмдгийнхээ тухай яриач! Энэ юу вэ - өндөг?" - насанд хүрсэн хүнийг мухардалд оруулдаг. Энэ бэрхшээлээс зайлсхийхийн тулд энэ үйл явцын үндсэн ойлголт, үе шатуудыг тайлбарлана уу. Эс нь уутанцрын болон luteal гэсэн хоёр үе шат дамждаг гэдгийг тайлбарлахад маш хялбар байдаг. Эхнийх нь follicle-д өндөг үүсэх үед юм. Суперовуляци болмогц хоёр дахь удаагаа ордог бөгөөд энэ нь дараагийн мөчлөг хүртэл үлддэг. Умайн үе шатууд нь арай илүү төвөгтэй байдаг. Цус алдах хугацааг (ихэвчлэн 1-6 хоног) сарын тэмдэг гэж нэрлэдэг. Энэ нь дуусч, эндометрийн давхарга дахин нэмэгдэж эхэлмэгц умай нь пролифератив үе шатанд ордог. Түүний төгсгөл рүүшүүрлийн булчирхай ба цусны судаснууд нь суулгац суулгахад шаардлагатай эндометрийн зузааныг аль хэдийн ургуулсан байна. Хэрэв Суперовуляци байхгүй бол прогестерон ба эстрогений түвшин буурч, салст бүрхүүлийн хуримтлагдсан давхарга задрах үед ишемийн үе шат үүсдэг. Энэ нь төвөгтэй мэт санагдаж болох ч аль нэг үе шат амжилтгүй болбол мөчлөг алдагдана. Тодорхойлсон дарааллыг мэдэх нь таны бие сар бүр туулах ёстой үндсэн үе шатуудыг ойлгоход хэрэгтэй. Үүнээс гадна, хуанли дахь "чухал өдрүүд" -ийг бүртгэснээр ямар нэг зүйл буруу болсныг ойлгоход хялбар байдаг. Өмнөх өвчин (сэтгэцийн, мэдрэлийн, архаг эсвэл цочмог), амьдралын нөхцөл байдал, хоол тэжээл болон бусад зүйлстэй холбоотой бие махбодид гэмтэл учруулсаны улмаас сарын тэмдгийн хугацаа тасалдаж болзошгүйг анхаарах нь зүйтэй. Эмчтэй цаг тухайд нь холбоо барьж чадвал үүнээс зайлсхийх боломжтой.
Сарын тэмдэг хэзээ эрт ирдэг вэ?
Эрт сарын тэмдэг - энэ юу вэ? Энэ ангилалд 8-12 насны охидын бэлгийн бойжилт эхэлдэг.
Хэдийгээр сүүлийн хоёр зуун жилийн хугацаанд сарын тэмдэг эхлэх нас 17-13 нас хүртэл аажмаар буурах хандлага ажиглагдаж байна (Ижил ажиглалтыг Европт 1850-1960 он хүртэл хийсэн). Манай зуунд энэ баар 12.4 жил орчим хэлбэлздэг. Эрт сарын тэмдэг нь дараах шалтгаантай:
- Хоол тэжээлийн өөрчлөлт: Хүүхдийн таргалалт нэмэгдэж, охидууд төлөвлөсөн хэмжээнээсээ эрт биеийнхээ хэмжээнд хүрч байна. Үүний нууц нь бэлгийн бойжилтыг хурдасгадаг даавар болох лептинд оршдог.
- НөлөөллийнСэтгэл зүй: Интернет болон бусад хэвлэл мэдээллийн хэрэгсэл нь залуу үеийнхэнд нэлээд хүртээмжтэй байдаг нь эрт бэлгийн хөгжлийг өдөөдөг нь нууц биш.
- Удамшлын замаар дамждаг зарим өвчин, дотоод шүүрлийн системийн өвчин.
Танай хүүхдэд ийм зүйл тохиолдвол яах вэ? Эмчтэй уулзахаа мартуузай. Мөн хүүхдийн харж, сонсож, харьцаж буй зүйлийг хянахын тулд энгийн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ аваарай!
