Насанд хүрсэн хүний ханиалга нь янз бүрийн шалтгааны улмаас үүсдэг. Иймээс эмчилгээ нь бүх нийтийнх байж болохгүй. Ханиалгах ерэн шалтгааны аль нэгийг нь үзлэгт хамруулсны дараа л үнэн зөв оношлох боломжтой байдаг тул шалтгааныг нь дурдаагүй ч бид өөрсдөө ханиалгыг даван туулахыг хичээх болно.
Насанд хүрэгсдэд ханиалгыг хэрхэн эмчлэх талаар мэргэжлийн эмч биш, хорин жилийн туршлагатай тамхичин, дархлаа султай хүн өгдөг гэдгийг би нэн даруй анхааруулмаар байна.
Хэрэв ханиалга 7 хоног үргэлжилж халуурч (38 хэм хүртэл) байвал эмчид хандаарай. Хэрэв температур 38 хэмээс дээш байвал насанд хүрэгчдэд ханиалгыг хэрхэн эмчлэх талаар нутгийн эмч эсвэл түргэн тусламжийн баг тайлбарлах болно.
Та эхлээд эмч нарт саад болохгүй, 7 хоногийн дотор ханиалгыг өөрөө арилгахыг хичээгээрэй.
Юуны өмнө тамхи татдаг насанд хүрэгчдэд ханиалгыг хэрхэн эмчлэх талаар. Тамхины хор хөнөөлийн талаар хэн ч танд лекц уншихгүй. Таны бронхит муудсан гэдгийг та өөрөө маш сайн мэдэж байгаа. Ханиалгыг арилгахын тулд хичээядаж хоёр хоног тамхи татахгүй байх, алхаж байхдаа уушгийг нь ажиллуулж "агааржуулах". Ханиалга хурдан өнгөрөх бөгөөд магадгүй түүнийг дагаад тамхи татах хүсэл ч алга болно.
Ханиалга нь хуурай эсвэл цэртэй байж болно.
Хэрэв ханиалгах үед салиа ялгарвал удахгүй арилна гэсэн найдвар бий. Нойтон ханиалгаснаар бие нь эмгэг төрүүлэгч нян, гадны бодисоос өөрийгөө цэвэрлэдэг.
Хуурай ханиалга нь ихэвчлэн өвдөлт үүсгэж, нойронд саад болдог. Үндсэндээ энэ ханиалгыг эмчлэх нь цэрээр ханиалгын үе шатанд орох явдал юм. Ханиалгах үед салс ялгарах нь хурдан эдгэрч байгааг илтгэнэ.
Насанд хүрэгчдийн ханиалгыг хэрхэн эмчлэх талаар ямар ч эмийн сан хэлж чадна. Хамгийн эхний зүйл бол ханиалга гэж юу болохыг асуух болно. Хэрэв ханиалга нь хуурай болвол цэр арилгах эм худалдаж авахыг зөвлөж байна. Надад итгээрэй, энэ сироп хичнээн үнэтэй байсан ч үүнийг худалдаж авах нь зүйтэй. Өвчний эхний үе шатанд хүүхдэд ч гэсэн зөвшөөрөгдсөн ийм хор хөнөөлгүй эмийг хэрэглэх нь дээр. Хүчтэй эм нь гаж нөлөө үүсгэж эсвэл өвчнийг улам хүндрүүлдэг.
Эмнэлгийн үзлэг (цусны шинжилгээ, шээсний шинжилгээ, флюорографи) дээр үндэслэн үнэн зөв оношийг гаргах хүртэл радикал уламжлалт анагаах ухааныг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Тэдгээрийн зарим нь харшлын урвал үүсгэж, ходоод гэдэсний зам, дотоод шүүрлийн системийн өвчнийг улам хүндрүүлж, цусны даралтыг үхэлд хүргэх аюултай.
Өөрийгөө эмчлэх нь хор хөнөөлгүй байх тусмааТа дараа нь хүндрэлтэй тэмцэхэд бага мөнгө зарцуулах болно!
Насанд хүрэгчдэд зориулсан хамгийн хор хөнөөлгүй ардын "ханиалгын хольц" бол зөгийн балтай бүлээн сүү юм.
Та ханиалгах үед бүх ундаа халуун биш, харин бүлээн байх ёстой. Буцалж буй ус нь аль хэдийн цочирдсон эдийг гэмтээж болно.
Хуурай ханиалгах үед та зөгийн балыг цангис жимстэй тэнцүү хэмжээгээр хольж, хоолны дараа хагас цагийн дараа (өдөрт гурван удаа) ууж болно. Ханиалгыг хурдан арилгахын тулд кофе, халуун ногоотой, давслаг хоол, чихэр, согтууруулах ундаа хэрэглэхээс түр татгалзах хэрэгтэй. Үр тариа, нухсан төмс идэх нь дээр. Сараалжтай лууван, улаан лууван агуулсан салат идэхийг зөвлөж байна.
