Ходоод гэдэсний замын бичил биетний хэвийн тэнцвэрт байдал нь эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлын түлхүүр юм. Биеийн микрофлорын ихэнх хэсэг нь bifidobacteria юм. Гэдэс дэх тэдгээрийн агууламж багассан уу? Энэ нь богино хугацаанд үхэлд хүргэхгүй ч эрүүл мэндийн асуудал нэмэгдэх болно. Хэрэв та эрүүл, зохистой хооллолтын зарчмуудыг үл тоомсорловол гэдэс дотор bifidobacteria-д тааламжгүй орчин бий болно. Тэдний тоо цөөрч байна. Хоосон орон зайг бусад зүйлүүд эзэлдэг бөгөөд ихэнхдээ тэд организмтай тийм ч сайн харьцдаггүй.
Сайн бактери
Бичил биетүүд ус, хоол хүнсээр хоол боловсруулах замд нэвтэрдэг. Хүний гэдэсний замд байдаг бүх микрофлорыг хоёр бүлэгт хуваадаг. Эхнийх нь бодисын солилцооны процессыг хангадаг микробуудыг агуулдаг. Өөрөөр хэлбэл, тэд тодорхой хэмжээгээр байх ёстой. Ийм бактерийг албадан гэж нэрлэдэг: bifido- ба лактобацилли, Escherichia coli. Үүнд бичил биетүүд ч орноЭдгээр нь амин чухал тогтолцооны үйл ажиллагаанд чухал үүрэг гүйцэтгэдэггүй (бактероидууд, энтерококкууд), гэхдээ тэдгээрийн оршихуй нь хүнд хор хөнөөл учруулахгүй.
Бифидобактерийн хэмжээ багасах нь яагаад биед аюултай вэ? Гэдэсний нийт микробын 95-97 хувийг заавал микрофлор эзэлдэг. Шинжилгээгээр bifidobacteria-ийн тоо мэдэгдэхүйц буурч байгааг харуулж байгаа бол энэ нь бусад зүйлүүд байр сууриа эзэлдэг гэсэн үг юм. Хэрэв энэ нь E. coli эсвэл бусад нөхөрсөг эсвэл төвийг сахисан хэлбэр биш бол асуудал үүсэхийг хүлээх хэрэгтэй. Өтгөн хаталт, суулгалт, харшил, биеийн хамгаалалт буурах - энэ нь болзошгүй хүндрэлүүдийн бүрэн жагсаалт биш юм.
Эмгэг төрүүлэгч микрофлор
Өөр нэг бүлэг нь факультатив төрлийн бичил биетүүд юм. Тэд "хор хөнөөл" -ээс хамааран хоёр бүлэгт хуваагддаг. Эмгэг төрүүлэгч хэлбэрүүд нь зөвхөн оршихуйд хор хөнөөл учруулж болно. Хамгийн аюултай эмгэг төрүүлэгчид нь цусан суулга, хижиг (Салмонелла ба шигелла) юм.
Оппортунист эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд нь тэдгээрийн хэт их үржилд хувь нэмэр оруулдаг эсвэл бие махбодийн хамгаалалтын функцийг сулруулдаг тодорхой хүчин зүйлүүд байгаа тохиолдолд бие махбодид хор хөнөөл учруулж болно. Ийм ургамлын дотроос Клебсиелла, Клостридия зэрэг нь бага хэмжээгээр хор хөнөөлгүй байж болох ба бие махбодид (ялангуяа хүүхдийн) байх ёсгүй (стафилококк, Candida мөөгөнцөр, Proteus) ялгагдана.
Хүний бие ба микробууд симбиозоор амьдардаг, өөрөөр хэлбэл харилцан ашиг тустай байдаг хэдий ч ийм "нөхөрсөг хөрш" нь зөвхөн зайлшгүй шаардлагатай тоон харьцаатай байж болно.микрофлорын нэмэлт хэлбэр. Бифидобактери буурах үед тэнцвэргүй байдал нь ихэвчлэн ходоодны хямралд хүргэдэг. Асуудлыг шийдэхгүй бол гэдэсний халдварын эмнэлзүйн шинж тэмдэг илрэх боломжтой.
Бифидобактер
Эдгээр бичил биетүүдийг анх 1899 онд тусгаарлаж байжээ. Өнөөдрийг хүртэл 30 гаруй төрлийн bifidobacteria мэдэгдэж байна. Эдгээр Грам эерэг, муруй, саваа хэлбэртэй микробууд нь 5 микрон хүртэл хэмжээтэй бөгөөд бүдүүн гэдсийг колоничлодог. Гэдэсний ханан дээр байрладаг бөгөөд тэдгээр нь бамбай үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд эмгэг төрүүлэгч микрофлортой холбоо тогтоохоос сэргийлдэг. Эдгээр бактерийн нийт тоо ердийн үед 1 г ялгадас тутамд 108 – 1011 хүрдэг.
Эрүүл хүний микрофлорын давамгайлагч учраас уураг, өөх тосны солилцооны үйл явцыг хангаж, эрдэс бодисын солилцоог зохицуулах, В, К витамины нийлэгжилтэнд оролцдог.
Үндсэн үүргээс гадна эдгээр бичил биетүүд эмгэг төрүүлэгч омгийн эсрэг идэвхтэй бөгөөд нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй өвөрмөц органик хүчил үүсгэдэг. Бифидобактерийн тоо цөөрөх нь ферментийн, бодисын солилцооны болон хордлогын эсрэг үйл ажиллагааны алдагдал, колоничлолын эсэргүүцэл, эмгэг төрүүлэгч микрофлорын дархлааны хариу урвалыг бууруулдаг. Бифидобактери нь уургийн гидролизийг сайжруулж, өөх тосыг саванжуулах, нүүрс усыг исгэх, эслэгийг шингээх замаар хүнсний исгэх үйл явцыг сайжруулдаг. Тэдний ач тус нь гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөн хэвийн байдаг бөгөөд энэ нь хоол боловсруулах бүтээгдэхүүнийг цаг тухайд нь тогтвортой нүүлгэн шилжүүлэх явдал юм.
Шинжилгээ
Багассан контентӨтгөн дэх бифидобактерийг ихэвчлэн дисбактериозын сэжигтэй гэдэсний микрофлорыг судлах замаар тодорхойлдог. Энэхүү шинжилгээг амбулаторийн тасагт үндэслэн хэрэгжүүлэх урт, нарийн төвөгтэй байдлаас шалтгаалан ердийн эмнэлгийн практикт өргөн хэрэглэгддэггүй.
Шинжилгээний үр дүнг үнэн зөв гаргахын тулд ялгадсыг ариутгасан саванд түргэн шуурхай (3 цагаас илүүгүй) лабораторид хүргэх шаардлагатай. Цуглуулсан биоматериалыг (10 гр) хөргөх нь дээр, гэхдээ хөлдөөхгүй. Бари агуулсан бургуй, бэлдмэлийг хэрэглэж болохгүй. Антибиотикийг цуглуулахаас 12 цагийн өмнө зогсооно. Мөн шинжилгээ хийхээс хэд хоногийн өмнө туулгах эм, шулуун гэдэсний лаа хэрэглэхээ зогсооно.
Нянгийн тоог тоолоход ихэвчлэн долоо хоног зарцуулдаг. Энэ хугацаанд термостат дахь шим тэжээлт орчинд тариалсан савны агууламж соёолж, мэргэжилтэн бактерийн колонийг тоолно.
Үр дүнгийн хуулбар
Ашигтай болон дайсагнагч бичил биетний тоо, харьцааг тодорхойлно. Юуны өмнө бичил биетний эмгэг төрүүлэгч хэлбэрийн график (Салмонелла, Шигелла) маягтыг бөглөсөн - тэдгээр нь огт байх ёсгүй. Дараа нь бифидо-, лактобацилли, гэдэсний савханцарын тоон заавал байх ёстой үр дүн гарч, мөн тэдгээрийн нийт тоон дахь харьцааг тооцно.
Нас, хүйс, янз бүрийн хүчин зүйлээс хамааран шинжилгээнд явуулсан эмч үр дүнгийн тайлбарыг өгдөг. Гол үзүүлэлт нь bifidobacteria юм. Байлцуулан эдгээр бичил биетний агууламж багасдагдисбактериоз (dysbiosis). Оношлогоо нь норматив үзүүлэлтүүдийг бодит үзүүлэлттэй харьцуулах үндсэн дээр хийгддэг. Шаардлагатай бол өвчний эмнэлзүйн шинж тэмдгүүдийн шинж чанар, урьдчилан сэргийлэх янз бүрийн хүчин зүйлүүд байгаа эсэхийг харгалзан тохируулга хийнэ.
Lactobacilli
Эдгээр бичил биетүүд нь гэдэсний грам эерэг анаэроб ургамлын төлөөлөл юм. Бифидобактеритай хамт хоол боловсруулах, хамгаалах үйл ажиллагааг хэвийн болгодог. Биеийн микрофлорын нийт массын хувьд тэдгээр нь 5% хүртэл байдаг. Шинжилгээнд лактобациллийн тоо нэмэгдэж байгаа нь ноцтой тэнцвэргүй байдал биш юм. Ихэнхдээ энэ нь хоолны дэглэмд исгэлэн сүүн бүтээгдэхүүн давамгайлсан тохиолдолд тохиолддог. Шинжилгээнд Bifidobacteria болон Lactobacilli-ийн тоо багассан тохиолдолд энэ нь илүү муу юм.
Эрдэмтэд бактерийн амьд өсгөвөр (пробиотик) агуулсан эм бүтээхдээ энэ харьцааг баримтлахыг хичээдэг. Ер нь бифидо- ба лактофлора хоёрын харьцаа 9:1 харьцаатай байх ёстой. Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар ийм харьцаа нь хоёр соёлыг хөгжүүлэх оновчтой нөхцлийг бүрдүүлнэ.
Лактобацилли нь ихэнх тохиолдолд эмгэг төрүүлэгч шинж чанартай байдаггүй, харин эсрэгээр бие махбодид шаардлагатай бодисын солилцооны үйл явцад оролцдог. Тэд лактоз болон бусад нүүрс уснаас сүүн хүчлийг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь хэвийн хоол боловсруулахад зайлшгүй шаардлагатай нөхцөл бөгөөд эмгэг төрүүлэгч микрофлорт саад болдог. Тэд мөн ул мөр элементүүдийг нэгтгэж, шингэцгүй ургамлын гаралтай хоолыг задлахад оролцдог. Зөвхөн бүдүүн гэдсэнд амьдардаг бифидобактериас ялгаатай нь лактобацилли нь бусад бактериудад бас байдаг.хоол боловсруулах замын хэсэг.
Дархлаа
Биеийн халдварыг эсэргүүцэх чадвар нь гэдэсний микрофлорын төлөв байдлаас ихээхэн хамаардаг. Дархлааны ихэнх эсүүд тэнд төвлөрдөг. Вакцин хийлгэсний дараа эсвэл өнгөрсөн өвчний дараа олж авсан генетикийн урьдал нөхцөл байдал, эсрэгбие нь бие махбодийг зохих түвшний хамгаалалтаар хангаж чадахгүй. Энэ нь сайн сайхан байдлын аяыг тогтоодог гэдэсний микрофлор юм. Үүнээс үзэхэд бифидобактерийн агууламж багасах нь дархлаанд сөргөөр нөлөөлнө.
Хэвийн ургамлын хэмжээ мэдэгдэхүйц багасах үед энэ нөхцөл байдал онцгой аюултай. Бүдүүн гэдэсний дотоод гадаргуу дээр цоорхой байдаг. Түүний эсүүд рүү нэвтрэх боломжийг нээнэ. Сөрөг хүчин зүйлүүд (гэмтэл, шархлаа) нь гэдэсний замд амьдардаг бичил биетүүд үүнээс цааш тархдаг. Үр дүн нь бусад эрхтнүүдийн үрэвсэл үүсгэдэг эмгэг төрүүлэгч бактерийн цусны эргэлтийн системд нэвтэрч болно. Энэ эмгэгийн туйлын зэрэг буюу сепсис нь үхэлд хүргэдэг.
Эрдэмтдийн хийсэн судалгаагаар микрофлорын тэнцвэргүй байдал нь чихрийн шижин, цус багадалт, атеросклероз, хорт хавдар, тэр ч байтугай таргалалттай холбоотой болохыг улам бүр баталж байна. Гол асуудал нь bifidobacteria юм. Тэдний гэдэс доторх агууламж багасдаг - энэ нь катализатор юм. Дисбактериоз нэн даруй үүсч, биеийн дархлааны хариу урвал удааширч, суларч байна. Залруулга байхгүй тохиолдолд үндсэн өвчин үүсдэг. Үүний эсрэг хоёрдогч халдвар үүсдэг (байнгавируст шинж чанартай ханиад), хавсарсан харагдахуйц асуудал (харшил, дерматит), өсөлт, хөгжил удаашрах, булчингийн масс болон биеийн жин буурах.
Дисбактериоз
Энэ эмгэг нь зөвхөн бифидобактерийг бууруулаад зогсохгүй эмгэг төрүүлэгч микрофлорыг хэвийн хэмжээнээс давах хандлагатай байдаг. Ийм дисбактериозыг үнэн гэж нэрлэдэг. Энэ нь аяндаа үүсдэггүй.
Дэвшилтэт dysbiosis байгааг тодорхойлох эхний үе шат нь тогтворжуулагч бактерийн (ферментийн идэвхжил сул, энтерококк E. coli) тогтмол өсөлт байж болно. Гол соёл нь алга болох тул тэд хөгжиж эхэлдэг. Гэдэсний халдвараас гадна шалтгаан нь дараа нь засч залруулахгүйгээр байнга антибиотик хэрэглэх эсвэл зохисгүй хооллолт байж болно.
Нярайн дисбактериоз нь янз бүрийн хүчин зүйлээс (хүүхдийн дутуу төрөлт, хүнд хэцүү төрсний дараа бие сулрах) хэвийн мөчлөг, хөгжлийн зөрчил үүсэх үед түр зуурын (түр зуурын) байж болно. Нөхцөл байдал тогтворжсоны дараа дүрмээр бол хоёр дахь долоо хоногийн эцэс гэхэд ургамлын хэвийн байдал сэргэдэг.
Дисбактериозын эмчилгээ
Ийм онош тавихдаа өвчтөний эмчилгээг 2 үе шатанд хуваах хэрэгтэй. Нөхцөлт эмгэг төрүүлэгч микрофлорын өсөлтийг дарангуйлсан тохиолдолд буурсан бифидобактерийг нөхөн сэргээх боломжтой. Үүнийг хэд хэдэн аргаар хийж болно: антибиотик, гэдэсний доторх антисептик, дархлаа дарангуйлах эм. Өөртөө эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүдийг сонгон шингээж, саармагжуулах чадвартай бактериофагууд.
Пробиотикуудыг ихэвчлэн ашигтай бичил биетний амьд өсгөвөр агуулсан бифидо- ба лактобациллийг гэдэсний колоничлоход ашигладаг. Эмчилгээг аль болох хурдан эхлүүлэх хэрэгтэй. Микрофлорын тэнцвэрт байдлыг засч залруулахгүй байх нь бие махбодид маш их хохирол учруулдаг: өтгөн хаталт, суулгалт, цус багадалт, гастрит, артрит, дуоденит, гэдэсний хорт хавдар.
Өөрийгөө аль болох хамгаалахын тулд орж ирж буй хүнсний хэвийн исгэх үйл явц тасалдсан үед стресс, авитаминоз, архи, хэт их идэх зэргээс зайлсхийх нь чухал. Нас, улирал, цаг уурын хүчин зүйлсийн нөлөөг мартаж болохгүй.
Хүүхдэд бифидобактер бага байдаг
Дисбактериозын ялгадасын шинжилгээ урам хугарах үр дүн гарвал яах вэ? Өөрийгөө санал болгож буй хамгийн эхний зүйл бол хоолны дэглэм, авсан хоолны чанарыг эргэн харах явдал юм. Ихэнх бэрхшээлүүд үүнтэй холбоотой байдаг. Антибиотик, туяа эмчилгээ, өвчний үр дагавар, стресс, ядрах зэрэг хүндрэл учруулдаг хүчин зүйлүүд байвал тэдгээрийн нөлөөг аль болох багасгах хэрэгтэй.
Дараа нь бифидобактерийг биед нэвтрүүлэх хэрэгтэй. 106 болон түүнээс доош түвшинд буурсан уу? Энэ нь нөхцөлт эмгэг төрүүлэгч микрофлор нь дисбиозын эсрэг хөгжиж чадсан гэж үзэх үндэслэл болж байна. Шинжилгээний үр дүнд юуны түрүүнд ямар хэрэгцээгүй бичил биетнийг саармагжуулж, гэдэснээс гадагшлуулах ёстойг харуулдаг.
Замдаа горимыг засах хэрэгтэйхүүхдийн хоол тэжээл: хатуу хоолны дэглэм, хүсээгүй хоол хүнс (чихэрлэг, лаазалсан хоол, хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн, утсан мах) -ийг хасах. Илүү байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн: хүнсний ногоо, жимс, самар, сүүн бүтээгдэхүүн.
Хэрэв хүүхдэд бифидобактер багатай бол
Шинээр төрсөн хүүхдэд гэдэсний микрофлор үүсэх үндсэн үйл явц эхийн ангир уургийн эхний хэсгүүдээс эхэлдэг. Хүүхэд үргүй төрдөг. Төрөх өрөөнд энэ нь гадны бактеритай харьцдаг. Хүүхэд эхийнхээ хөхөнд хэр хурдан орохоос их зүйл шалтгаална. Хамгийн тохиромжтой нь энэ нь минут (нэг цаг хүртэл) юм. Төрөл бүрийн шалтгааны улмаас (хэцүү төрөлт, кесар хагалгаа, суларсан эсвэл дутуу төрсөн хүүхэд) удаан хугацаагаар саатах нь хүүхдийн эрүүл мэндэд зайлшгүй нөлөөлнө.
Эхийн сүү нь бифидус болон лактобациллийн хамгийн тохиромжтой эх үүсвэр юм. Сөрөг хүчин зүйлийг арилгасны дараа хөхөөр хооллох нь шаардлагатай тэнцвэрийг хурдан сэргээх болно. Өөр нэг зүйл бол нялх хүүхдэд бифидобактери багасч, ямар нэг шалтгаанаар эхийн сүүг авч чадахгүй.
Дархлаа төлөвшөөгүйн улмаас үүссэн дисбиоз нь анх харахад энгийн хүчин зүйлээс (шүдлэх, вакцинжуулалт, гипотерми) үүсдэг. Ийм бүтэлгүйтлийг тохиолдлоор орхиж болохгүй, шинжилгээний үр дүнд тулгуурлан цогц эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай.
Хэрэв хүүхэд эхийн сүүгээ авч чадахгүй бол зөвхөн тодорхой насны ангилалд тохирсон хольцыг хэрэглэхээс гадна ашигтай бактерийн амьд өсгөвөр агуулсан хольцыг илүүд үзэх хэрэгтэй. Эдгээр нэгдлүүд нь баяжуулсан байдагХамгаалах хүчин зүйлүүд, үүнд хүүхдийн гэдэсний микрофлорыг сайн хадгалах нөхцлийг бүрдүүлдэг пребиотикууд орно.
Пробиотик
Шинжилгээний үр дүнд бифидобактери багасч, гэдэс дотор тэдний концентрацийг хурдан нэмэгдүүлэх шаардлагатай байгаа тохиолдолд ашигтай бичил биетний амьд өсгөвөр бүхий бэлдмэлийг хэрэглэнэ. Идэвхтэй хэлбэрээр байгаа бактерийн шингэн баяжмал, хатаасан лиофилжсэн эсвэл хөлдөөж хатаасан массыг ялгах. Эхнийх нь биед орсны дараа шууд ажиллаж эхэлдэг. Өөр нэг бүлэг - ходоод гэдэсний замд нэвтэрч буй анабиоз дахь бичил биетүүд нь тодорхой хугацааны дараа (бүдүүн гэдэс дамжих мөчид) идэвхждэг.
Ашигтай микрофлорын бэлдмэл нь нэг өсгөвөр (монопробиотик) эсвэл хэд хэдэн өөр төрлийн бактери (холбогдох) агуулж болно. Синбиотикууд нь тусдаа бүлэг юм - үндсэн өсгөвөр ба биологийн идэвхт бодисын багцыг агуулсан цогц бэлдмэлүүд нь бие махбодид нянгийн бэхжилтийг дэмждэг (пробиотик + пребиотик).
Багассан бифидобактер нь өгүүлбэр биш юм. Ямар эмийг худалдаж авахыг эцэг эхчүүд мэргэжилтний зөвлөгөөний дараа шийддэг. "Linex", "Lactiale", "Bifidumbacterin", "Acilact", "Laktomun" болон бусад биологийн идэвхит хүнсний нэмэлтүүдийн зохистой төлөөлөгчөөс сонгох боломжтой.
