Витамин нь бие махбодийн амьдралын олон үйл явцад оролцдог чухал бодис юм. Тэд үргэлж хоол хүнсээр хангалттай хэмжээгээр ирдэггүй - энэ нь буруу хооллолт, нэг хэвийн хооллолттой холбоотой юм. Ийм тохиолдолд олон төрлийн амин дэмүүд аврах ажилд ирдэг. Хэрэв тодорхой витамин дутагдалтай гэж оношлогдвол түүнийг бичиж өгнө.
Витамин В 1
Энэ химийн нэгдлийг тиамин гэдэг. Энэ витамины өдөр тутмын хэрэгцээ нь нас, хүйсээс хамаарч өөр өөр байдаг. Эмэгтэйчүүдэд өдөрт 1.3-2 мг, эрэгтэйд 1.6-2.5 мг, хүүхдэд 0.5-1.7 мг л хэрэгтэй.
Тиаминыг хоол хүнсээр хангах ёстой, эс тэгвээс түүний дутагдалтай холбоотой мэдрэлийн өвөрмөц шинж тэмдэг илэрдэг. Энэ витаминыг ихэвчлэн мэдрэлийн үрэвслийн эсрэг витамин гэж нэрлэдэг, учир нь түүний нөлөө нь мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг зохицуулахад чиглэгддэг. Тиамин нь самар - нарс самар, хушга, кешью, пистачиос зэрэгт агуулагддаг. Мөн гахайн мах, сэвэг зарам, овъёос, улаан буудайтай хамт ирж болноүр тариа, эрдэнэ шиш.
Эрэлт ихсэх үед?
Дүрмээр бол витаминыг хоол хүнснээс шаардлагатай хэмжээгээр авдаг. Гэсэн хэдий ч өдөр тутмын оновчтой тун хангалтгүй үед нөхцөл байдлыг ялгах боломжтой. Дараах хүчин зүйлс байгаа үед эрэлт нэмэгддэг:
- эрчимтэй биеийн хөдөлгөөн;
- мэдрэлийн ачаалал, стресс;
- жирэмслэлт ба хөхүүл;
- хүйтэн уур амьсгал;
- буруу хооллолт;
- ходоод гэдэсний замын өвчин (ялангуяа суулгалттай);
- халдвар;
- хүнд түлэгдэлт;
- антибиотик эмчилгээ;
- үйлдвэрлэлийн аюул (химийн бодистой ажиллах).
Витамин дутагдал
В 1 витамин бие махбодид хангалтгүй хэмжээгээр орох үед эмнэлзүйн шинж тэмдэг илэрдэг. Юуны өмнө мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаа нөлөөлдөг. Бие махбодид дарангуйлах үйл явц давамгайлж эхэлдэг бол өдөөлт нь эсрэгээрээ сулардаг. Энэ нь хурдан ядрах, сулрах, дотор муухайрах, хоолны дуршил буурах зэргээр илэрдэг. Өвчтөнүүд санах ойн сулрал, нойргүйдэл, үе үе таталт өгдөг. Витамин дутагдсанаар бие нь халдварт өвчний эмгэг төрүүлэгчдийг тэсвэрлэдэггүй. Хэрэв эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл В бүлгийн витаминаар баялаг хоол хүнсээр хооллолтыг төрөлжүүлэхийг зөвлөж байна. Үүнээс гадна тусгай бэлдмэлүүд - тиамин бромид эсвэл бүхэл бүтэн шаардлагатай бодис агуулсан мультивитаминуудыг зааж өгдөг.
Тиамин бромид
ВитаминЭнэ эмийг тиаминыг хоол хүнсээр авах нь хангалтгүй, түүний дутагдлын эмнэлзүйн илрэлүүд байгаа тохиолдолд хэрэглэдэг. Нэмэлт нь мэдрэлийн импульсийн тархалтад нөлөөлдөг ба эдгэрэлттэй төстэй, зангилааны зангилааг блоклох нөлөөтэй.
Хэрэглэх заалт
Эм нь олон тооны эмгэгийн нөхцөлд зориулагдсан байдаг. Хэрэглэхийн өмнө витамины дутагдлын шинж тэмдэг бүхий бусад эмгэгийг үгүйсгэж, дутагдлыг баталгаажуулах шаардлагатай. Анамнез цуглуулж, өвчтөн хэрхэн хооллодог, архаг эмгэгтэй эсэхийг олж мэдэхийг зөвлөж байна. Дараах шинж тэмдэг илэрвэл эмийг тогтооно:
- гипо- болон beriberi;
- мэдрэлийн үрэвсэл, мэдрэлийн үрэвсэл;
- sciatica;
- судас спазм;
- миокардийн дистрофи;
- гэдэсний атони;
- пепсины шарх;
- экзем, псориаз;
- арьс загатнах;
- нейроген дерматоз;
- пиодерма.
Энэ эмийг өвчтөнүүд ихэвчлэн сайн тэсвэрлэдэг боловч хэт мэдрэгшилтэй бол хэрэглэж болохгүй.
Програмын онцлогууд
Тиамин бромид нь аюулгүй эм юм. Гаж нөлөөний дунд өвчтөн хэт мэдрэгшилтэй бол зөвхөн харшлын урвалыг ялгаж болно. Энэ нь ихэвчлэн арьсны тууралт, загатнах шинж тэмдэг илэрдэг. Бие махбодид витаминыг хэтрүүлэн хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь энэ нь элэгний ферментийн системд сөргөөр нөлөөлдөг. Тиамин ба мультивитаминыг нэгэн зэрэг хэрэглэхийг зөвшөөрдөггүй - энэ нь байж болногипервитаминозын шалтгаан. Мөн эмийг цианокобаламин ба пиридоксинтэй хослуулдаггүй (тэдгээр нь В12 ба В6).
Тиамин бромид: заавар
Мансууруулах бодис нь хоёр хэлбэртэй. Тариа нь булчинд тарьж, өдөрт нэг удаа 0.5 мл 3% -ийн уусмал хэрэглэнэ. Эмчилгээний курс 10-30 хоног байна. Парентераль эмчилгээ нь био хүртээмжийг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь тиамин бромидын эмийн цорын ганц сонголт биш юм. Таблетыг гэдэсний эмчилгээнд хэрэглэдэг. Дүрмээр бол 10 мг витаминыг өдөрт 1-3 удаа тогтооно. Хэрэглэхийн өмнө эмнэлзүйн нөхцөл байдлаас шалтгаалан шаардлагатай хоногийн тунг сонгох мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь дээр.
Гиповитаминозын үед тиамин бромид зайлшгүй шаардлагатай. Энэ нь олон тооны эмгэгийн мэдрэлийн шинж тэмдгийг тогтворжуулах, өвчтөний нөхцөл байдлыг сайжруулах боломжийг олгодог. Тиаминыг ихэвчлэн олон төрлийн амин дэмийн цогцолборын нэг хэсэг болгон ашигладаг бөгөөд тогтмол хэрэглээ нь дутагдлаас зайлсхийхэд тусална. Жил бүр нэг курс витамин уухыг зөвлөж байна.
