Хүмүүс олон мянган жилийн турш тамхи татсаар ирсэн. Энэ үйл явцын анхдагчид нь эртний индианчууд байсан бөгөөд эрт дээр үеэс үүнийг хийсээр ирсэн. Америкийг нээснээр энэ бүтээгдэхүүн Хуучин ертөнцийн оршин суугчдын дунд түгээмэл хэрэглээ болж, тамхины донтолт хэмээх шинэ асуудал үүсгэв. Никотин нь эрч хүчийг нэмэгдүүлж, оюун ухааны чадварыг богино хугацаанд нэмэгдүүлэхээс гадна олон хортой шинж чанартай байв. Тамхи татах үед цусны судас нарийсч, томордог уу? Никотин хэрэглэх нь ямар нэгэн ашиг тустай юу?
Тамхины нөлөө
Тамхины нөлөөг хариуцдаг гол идэвхтэй бодис бол никотин юм. Энэ нь тамхи татах үед ацетилхолины нөлөөг нэмэгдүүлэх чадвартай холиномиметик бодис юм. Усан онгоц болон бусад дотоод эрхтнүүд түүний нөлөөнд автдаг. Тамхи нь допамины нэгдлүүдийн хэмжээг ихэсгэснээр сэтгэцийн байдалд нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь богино хугацаанд сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг. Энэ хүчин зүйлийн ачаар тамхичид тамхинд дуртай байдаг.
Никотины донтолт
Тамхи болон түүний идэвхтэй бодисууд нь маш ихаюултай. Тамхины бараг бүх зүйл тамхи татах үед уушгинд пиролиз болдог. Тархи болон бусад дотоод эрхтнүүдийн судаснууд мөн бүх бодисыг шингээж авдаг бөгөөд үүнээс энгийн тамхинд 50 орчим байдаг. Олон улсын олон судалгаагаар никотин нь донтолттой холбоотой хамгийн аюултай бодисуудын нэг юм. Хэрэв бид кофеин, архи, марихуан зэрэг бусад эмийг жишээ болгон авч үзвэл донтогчдын тоо хэд дахин багасна.
Хийсвэр бүр нь шинэ тун юм. Хүн ганцхан тамхи татдаг хугацаанд 50 орчим удаа тамхи татдаг. Энэ нь урт хугацааны хараат байдлыг эрт бий болгоход хувь нэмэр оруулдаг. Хэзээ ч, хэзээ ч тамхи татаж болохгүй!
Тамхичид никотиноор байнга амьсгалдаг бөгөөд энэ нь тэдний урт хугацааны донтолтыг байнга өдөөж байдаг. Ямар ч насандаа тамхи татаж эхэлсэн хүмүүсийн дөнгөж 33% нь хожим тамхинаас гарах боломжтой байжээ. Никотиныг орхисон хэн бүхэн амьдралынхаа туршид ангижрах шинжтэй байдаг бөгөөд хүссэн үедээ дахин эхлэх боломжтой байдаг нь энэ бодисыг дэлхий дээрх хамгийн аюултай бодисуудын нэг болгодог. Тамхи татах нь удаан үхэл юм.
Статистик
Ямар ч тохиолдолд тамхичдын аймшигт статистикийг мартаж болохгүй. Жишээлбэл, АНУ-д тамхичдын дундаж наслалт 65 жил байгаа нь тамхи татдаггүй хүмүүсийнхээс 13 жилээр бага байна. Энэ нь тамхи татах нь цусны судас, төв мэдрэлийн систем болон хүний бусад олон чухал эрхтэнд хэрхэн нөлөөлдөгтэй холбоотой юм.
Хэрэв та ДЭМБ-д итгэдэг бол дэлхий дээр 6 секунд тутамд үүнийг мэдэж болно.нэг тамхичин нас бардаг. Энэ нь никотиныг дэлхийн хамгийн аюултай эм болгож байна. Жил бүр тамхи татдаг хүмүүсийн тоо нэмэгдсээр байгаа тул бид жил бүр 10 сая хүн нас бардаг гэсэн цэг рүү системтэйгээр шилжиж байна. Үүнээс үүдэн нас баралтын хүчин зүйл болох тамхи нь бидний үеийн бүх өвчин, дайн байлдааныг давж эхэлж байна.
Зүрхний шигдээс, цус харвалт гэх мэт өвчлөл нь тамхи татдаггүй хүмүүсийнхээс 4 дахин их байдаг.
Тамхины эерэг нөлөө: байдаг уу?
Тамхины найрлага дахь нэгдлүүд нь бүх амьд биетүүдэд хортой. 1 грамм никотин нь морийг үхүүлдэг гэж бид бүгд сонссон. Шударга байхын тулд 1 грамм нь хэдэн зуун тамхи гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Эрүүл мэндэд үзүүлэх эрсдэлээс гадна тамхи татах нь эерэг нөлөө багатай. Никотин нь гэдэсний салст бүрхэвчинд сайнаар нөлөөлдөг үзэгдэл байдаг. Цусны эргэлтээр бодис нь шархлаат колитоос хамгаалах боломжтой хөндий рүү ордог. Тамхины утаанд агуулагдах никотин нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Тамхи татах нь цусны судаснуудад сөрөг нөлөө үзүүлдэг боловч энэ нь нейротрансмиттерийн тэнцвэрийг бий болгоход хувь нэмэр оруулдаг. Энэ нь Альцгеймер, Паркинсоны өвчин үүсэх, үүсэх магадлалыг бууруулдаг. Тамхи татах үйл явц нь цусны судсыг агшааж, оюун ухааны чадварыг нэмэгдүүлж, цээжлэх чадварыг сайжруулдаг ч зүрхэнд сөргөөр нөлөөлдөг.
Шинжлэх ухааны судалгаанд үндэслэн хүмүүс тамхи татах нь хүний амьдралд цэвэр сөрөг хүчин зүйл биш гэдгийг эртнээс олж мэдсэн. Гэхдээ энэ нь ямар ч тохиолдолд бүх хорон санааг устгадаггүйаймшигт зуршлын үр дагавар.
Никотиныг дэгээгээр дамжуулан хэрэглэх
Хокагаар тамхи татах нь ердийн тамхи балгаснаас арай өөр юм. Hookah хэрэглэх үед цусны судаснуудад тамхи татах нөлөө хэд дахин нэмэгддэг. Удаан амьсгалсны дараа хүн тэр даруй толгой эргэх, мигрень, улмаар бүрэн "тамхи татах" мэдрэмж төрж, ухаан алддаг. Энэ нь дэгээгээр тамхи татахдаа өтгөн, тослог тамхи их хэмжээгээр хэрэглэдэгтэй холбоотой юм. Энэ нь зөвхөн биед илүү сайн шингэдэг төдийгүй түүний хэмжээ илүү их байдаг. Хэрэв та өдөр бүр дэгээ татдаг бол тамхи татахтай холбоотой бүх эрсдэл илүү эрт мэдрэгдэх болно.
Тамхи татах нь зүрхний судаснуудад хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Тамхи нь цусны судсыг нарийсгадаг тул бие нь илүү их хүчилтөрөгч шаардаж, зүрхний ачаалал олон дахин нэмэгдэж, улмаар никотин гипертензи үүсгэдэг. Энэ шалтгааны улмаас тамхи татдаг хүн захын судасны өвчин, түүнчлэн судасны хананд товруу үүсч, цусны бүлэгнэл үүсэхэд хүргэдэг атеросклероз өвчин тусах боломжтой.
Тамхи татах үед тархины судаснууд юу болдог вэ?
Үйл явц нь хүчилтөрөгчийн хангамжийг бууруулдаг. Тархинд никотины товруу үүсдэг бөгөөд энэ нь тамхинаас болж цус харвалт үүсгэдэг. Тархи, мэдрэлийн системийн судаснууд саажилттай байж болох бөгөөд энэ нь тэвчихийн аргагүй өвдөлт дагалддаг. Хүнд толгой өвдөх, сэтгэлийн хямрал нь байнгын хамтрагчид юмтамхи татдаг хүн бүр. Хэдийгээр олон хүн энэ шатанд хүрээгүй байгаа ч энэ нь бүх хүчирхийлэгчдийг хүлээж байгаа гэдгийг ойлгох ёстой.
Хөлний судаснуудад үзүүлэх нөлөө
Тамхичдын мөнхийн асуудал бол хөлний асуудал юм. Хэрэв хүн 2-оос дээш жил тамхи татдаг бол тааламжгүй дуудлага түүн рүү ирж эхэлдэг. Хөлний судаснууд өртдөг бөгөөд энэ нь булчингийн тогтолцоотой холбоотой янз бүрийн эмгэгийн харагдах байдалд хүргэдэг. Тамхи татдаг хүн доголж эхэлдэг бөгөөд энэ нь бүх тохиолдолд тамхинаас болж үе мөчний өвдөлт дагалддаг. Үе мөч болон судаснууд нь остеохондроз, атеросклероз, эндартерит болон бусад олон таагүй өвчнөөр өвчилдөг.
Энэ асуудалд шаардлагатай эмчилгээг аль болох хурдан эхлүүлэх шаардлагатай. Тамхи татах үед үүссэн товруу нь гунигтай үр дагаварт хүргэж, улмаар гангрена үүсгэдэг.
Уушгийг гэмтээдэг
Никотинд хамгийн их өртдөг биеийн хэсэг. Үнэн хэрэгтээ, хэрэв та бүх статистик, олон судалгааг мэддэг бол тамхинаас гарах хор хөнөөлийг хэт үнэлэхэд хэцүү байдаг. Тамхи татдаг хүн өглөө "ханиалгадаг" нь тамхи татахтай шууд холбоотой гэдгийг хүн бүр мэддэг. Мөн энэ бол хамгийн бага хор хөнөөл юм! Тамхи татах нь эмфизем, бронхит, уушигны хорт хавдар үүсгэдэг. Тамхи татдаг хүмүүсийн хувьд эдгээр өвчинтэй холбоотой эрсдэл 10 дахин нэмэгддэг. Ийм хүмүүс сүрьеэгээр өвчлөх магадлал 2-3 дахин их байдаг.
Хүний бусад эрхтэнд үзүүлэх нөлөө
Никотин нь хоол боловсруулах тогтолцоонд ч муу нөлөө үзүүлдэг. Тамхи татах нь ходоодны шархлаа, нойр булчирхайн хорт хавдар, ходоод болонулаан хоолой. Тамхи татах нь шүлсний булчирхайн үр ашгийн түвшинг бууруулдаг бөгөөд энэ нь ходоодны хүчлийн концентрацийг нэмэгдүүлдэг. Никотин нь улаан хоолойн сфинктерийн доод хэсгийг тайвшруулдаг бөгөөд энэ нь ходоод-улаан хоолойн сөргөө өвчний хөгжилд хүргэдэг. Энэ нь ходоодны агууламж улаан хоолой руу аяндаа урсдаг архаг өвчин юм.
Мөн чухал эрсдэлт хүчин зүйл бол шээс бэлэгсийн тогтолцоонд үзүүлэх нөлөө юм. Тамхи татдаг хүмүүс ихэвчлэн "эрэгтэй хүчний" асуудалтай тулгардаг нь нууц биш юм. Энэ бүхэн туршилтын мэдээллээр батлагдсан. Тамхи татах ба шээс бэлэгсийн тогтолцооны судаснууд хэвийн харилцан үйлчлэлцэж чадахгүй нь тодорхой юм. Никотин нь хөвчрөх, үрийн шингэн гадагшлуулахтай холбоотой эрхтнүүдийг дарангуйлдаг. Тамхи татдаг хүмүүс ихэвчлэн эрт бэлгийн харьцаанд ордог.
Тамхи татах үйл явц нь нөхөн үржихүйн бүх үйл явцад маш их хор хөнөөл учруулдаг. Васоконстрикс нь эрэгтэйчүүдэд эр бэлгийн эсийн үйлдвэрлэл, үйл ажиллагаа буурч, эмэгтэйчүүдэд өндөгний чанар мууддаг. Жирэмсэн үед ямар ч тохиолдолд тамхи татаж болохгүй. Энэ нь бүх гурван сард шаардлагагүй олон хүндрэлийг үүсгэж, мөн урагт янз бүрийн өвчин үүсэхэд нөлөөлдөг.
Амны хөндий бас тамхинаас болж өвддөг. Никотин нь пародонтит эсвэл идээт буйлны үрэвсэл гэх мэт тааламжгүй өвчний шалтгаан байж болно. Тэгээд ерөнхийдөө шүдээ сайн арчлах юм бол ямар ч тохиолдолд тамхи татдаггүй хүмүүсээс илүү шар өнгөтэй болно.
Никотин хэрэглэдэг хүний арьс саарал, шар өнгөтэй байдаг. Atтамхи татдаг хүмүүсийн хуруу шарлаж, бага насандаа үрчлээс ихсэх, арьсны бусад асуудал үүсдэг.
Тамхины хамгийн аюултай хүчин зүйл бол никотин болон тамхины бусад нэгдлүүд хүний геномд үзүүлэх нөлөө юм. Тамхи татдаг эцэг эхчүүд аутизмтай хүүхэдтэй болох магадлал 53%-иар илүү байдаг. Тэд мөн хавдар үүсгэх хандлагатай байдаг.
Хүмүүс яагаад тамхи татдаг вэ?
Тамхи нь хүчтэй сэтгэлийн хөөрөл, тайвшруулах үйлчилгээтэй байдаггүй. Хүн бүр тамхи татах нь хортой гэдгийг эртнээс мэддэг байсан бол яагаад хүмүүс тамхи татаж эхэлдэг вэ? Энэ нь эрүүл мэндийг сэргээхтэй холбоотой олон асуултыг дагуулдаг бөгөөд хүмүүс тамхи татсаны дараа цусны судсыг хэрхэн сэргээх талаар бодож эхэлдэг. Хариулт нь маш энгийн!
Тамхи татах нь олон орны соёлд нэвтэрч, түүндээ шингэсэн байдаг. Тамхины утаагаар амьсгалах үйл явц нь юуны түрүүнд найз нөхөдтэйгээ харилцах, "утаа тасрах" явдал юм. Ингэж л ихэнх хүмүүс тамхи татаж эхэлдэг. Гэсэн хэдий ч танай компаний бүх хүмүүс тамхи татдаг бол та тамхи татах шаардлагагүй хэвээр байна. Энэ нь танд хэрэггүй, хор хөнөөлтэй гэдгийг үргэлж санаарай!
