Бие махбодоо дэмжих, элдэв өвчин, өвчнөөс хамгаалахын тулд аль болох их хэмжээний витамин хэрэглэх хүсэл нь сөрөг үр дагаварт хүргэдэг тул гипервитаминоз гэж юу болохыг олж мэдэх хэрэгтэй. Энэ амьдралын бүх зүйлтэй адил витаминууд дунд зэрэг байх ёстой. Тэдний илүүдэл нь хомсдолтой адил биед аюултай байж болно. Зарим витаминыг хэтрүүлэн хэрэглэх нь ноцтой өвчин, бүр хордлогод хүргэдэг.
Өвчний онцлог
Гипервитаминоз гэж юу болохыг ойлгохын тулд эдгээр нь бидний бие махбодийн үйл ажиллагааны зөрчил бөгөөд зөвхөн илүүдэл хэмжээний ашигтай бодисоос үүдэлтэй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Үндсэндээ цочмог ба архаг гэсэн хоёр төрөлтэй байж болно. Цочмог нь нэг буюу түүнээс дээш тунгаар нэг тунгаар илэрдэгвитаминууд. Шинж тэмдгүүдийн хувьд энэ нь хордлоготой маш төстэй юм. Үүний зэрэгцээ, архаг гипервитаминоз нь хүн өөрийн хэрэгцээнээс илүү их хэмжээний витаминыг системтэйгээр хэрэглэснээр тогтмол хөгждөг. Энэ тохиолдолд шинж тэмдгүүд нь тийм ч тод биш байж болно.
Шалтгаан
Одоо та гипервитаминоз гэж юу болохыг мэддэг болсон тул түүний шалтгааныг ойлгох цаг болжээ. Ихэнхдээ эдгээр нь нэг юм уу өөр ашигтай бодис хэт их агуулагддаг эмийг хяналтгүй хэрэглэдэг.
Түүнээс гадна тодорхой эмээр дамждаг витаминаас гадна энэ витамин агуулсан хоолыг их хэмжээгээр идэж эхлэхэд энэ өвдөлт үүсч болно.
Гипервитаминоз гэж юу болох, ямар аюултайг үргэлж санаж байх хэрэгтэй. Бидний бие дэх витамин бүр тодорхой үүрэг гүйцэтгэдэг. Шим тэжээл нь зөвхөн шаардлагатай хувь хэмжээгээр биед байх нь чухал.
Ижил төрлийн өвчин
Вибери, гипервитаминоз гэж юу болохыг ойлгох, ижил төстэй өвчнийг ойлгох нь чухал юм. Манай нийтлэлд зориулагдсан өвчнөөс ялгаатай нь beriberi нь бидний биед нэг буюу хэд хэдэн витамин дутагдсанаас үүсдэг өвчин юм.
Энэ өвчин нь дүрмээр бол ашигтай бодис, эрдэс бодис байхгүй тохиолдолд хоол тэжээлийн дутагдлын үр дагавар юм. Энэ бол beriberi болон гипервитаминоз юм.
Өөр хэд хэдэн өвдөлттэй нөхцөл байдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй бөгөөд тэдгээрийн шалтгаан нь дутагдал эсвэл илүүдэлтэй холбоотой байдаг.витаминууд. Гиповитаминоз ба гипервитаминозыг ялгах шаардлагатай. Хэрэв бид сүүлчийнх нь талаар бүх зүйлийг аль хэдийн мэддэг байсан бол эхнийх нь бидний биед тодорхой витаминыг эрчимтэй хэрэглэхтэй харьцуулахад хангалтгүй хэрэглэсний үр дүн юм. Берибери өвчнөөс ялгаатай нь энэ нөхцөл байдал нь тодорхой бодисын хэрэглээ хэт ихэссэн тохиолдолд л өвддөг гэж үздэг. Өөр нэг тохиолдолд биед орж буй витамин нь хэвийн амьдралд хангалттай байж болно. Avitaminosis бол илүү ноцтой өвчин юм. Гипо болон гипервитаминозын онцлогуудыг энд харуулав.
Хамгийн аюултай нь гиповитаминоз огт анзаарагдахгүйгээр үүсдэг. Хүний ядаргаа нэмэгдэж, цочромтгой байдал гарч, хоолны дуршил алга болж, анхаарал нь буурдаг. Эдгээр бүх шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн стресстэй холбоотой байдаг бөгөөд тэдэнд тийм ч их ач холбогдол өгдөггүй. Ирээдүйд ийм байдал нь хөдөлмөрийн чадвар мэдэгдэхүйц буурах аюул заналхийлж, зарим дотоод эрхтнүүдийн ажил, бие бялдар, оюуны чадвар, биеийн хамгаалалтын үйл ажиллагаа, нөхөн үржихүйн тогтолцоонд нөлөөлж болзошгүй юм. Дэвшилтэт тохиолдолд энэ нь дархлааны системийг устгах, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин, хорт хавдар үүсгэдэг.
Авитаминоз, гиповитаминоз, гипервитаминоз - бидний бие дэх витамины хэмжээнээс ямар нэг байдлаар холбоотой өвчин. Эдгээр шим тэжээлийн хэрэглээний түвшинг сайтар хянаж байх ёстой, зөвхөн энэ тохиолдолд эрүүл мэндийн ноцтой асуудлаас зайлсхийх боломжтой.
Хэт их витамин А
Хамгийн нэгГипервитаминозын нийтлэг хувилбарууд нь А аминдэмийн илүүдэлтэй холбоотой байдаг. Энэ бодисыг их хэмжээгээр хэрэглэх нь нэлээд хүчтэй урвалыг өдөөдөг. Энэ тохиолдолд гипервитаминозын шинж тэмдэг дараах байдалтай байна:
- үс унах;
- арьс гуужиж, тууралт гарах;
- хэт цочрол;
- загатнах;
- халууралт;
- толгой өвдөх;
- бөөлжих, дотор муухайрах;
- үе мөчний өвдөлт.
Цусан дахь холестерины хэмжээ огцом нэмэгдэж, шээсний систем, бөөрний ажил алдагдана. А аминдэмийн гипервитаминоз нь витамины бэлдмэл хэрэглэснээс болон далайн загас, далайн амьтдын элэг их хэмжээгээр хэрэглэснээс болж үүсч болохыг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Архаг гипервитаминоз А-д шинж тэмдэг нь шууд илэрдэггүй, зөвхөн толгой өвдөх хэлбэрээр илэрдэг ба бусад бүх асуудал 1-2 сарын дараа л илэрдэг. Ирээдүйд гипервитаминозын үр дагавар нь хуурай арьсны үрэвсэл байж болно. Хоолны дуршилгүй болсноос хоолны дуршилгүй болох нь аажмаар үүсдэг.
Витамин А гипервитаминоз ба beriberi зэрэг нь витамины хэт их буюу дутагдалтай холбоотой хамгийн аюултай эмгэгүүдийн нэг юм. Энэ өвчний шинж тэмдгийг онцгой анхааралтай хянах хэрэгтэй.
Витамин
Аюул нь бас хүний биед их хэмжээний В витамин байдаг. Витамин В1 гипервитаминоз нь толгой өвдөх, сулрах, нойрмоглох зэрэг биеийн ерөнхий эмгэгийг үүсгэдэг. Зарим нь цочмогтой байдагхаршлын урвал.
Энэ нь тиамин гипервитаминозын хамгийн хүнд хэлбэрт тооцогддог тул таталт, уушигны хаван, тэр ч байтугай үхлийн аюултай анафилаксийн шок удаан хугацаанд үүсч болно.
В бүлгийн бусад витаминтай хамт хэрэглэж болохгүй. В2 витамины гипервитаминозын үед бусад витаминтай хордлоготой ижил ерөнхий шинж тэмдэг илэрдэг. Гэсэн хэдий ч бие нь энэ бодисыг биеэс хурдан зайлуулах чадвартай тул энэ хордлого нь маш ховор тохиолддог. Тохиолдлын 95 хувьд нь энэ витамины хариуд бие махбодийн бие даасан шинж чанараас шалтгаалан өвчин илэрдэг.
В6 витамины хордлого нь өдөрт хангалттай өндөр тунгаар буюу өдөрт дунджаар 500 мг тунгаар л боломжтой байдаг. Энэ бодисын илүүдэл нь хордлогын хамшинж, түүнчлэн орон нутгийн шинж тэмдгүүдийн хэлбэрээр илэрдэг. Ялангуяа таталтын хамшинж, арьсны тууралт, арьсан дээр загатнах шинж тэмдэг илэрдэг. Пиридоксиныг өдөрт 2.5 г-аас их хэмжээгээр хэрэглэхэд чичиргээний мэдрэмжийн зөрчил гарч ирдэг. Хөдөлгөөний мэдрэлийн эсүүдэд гэмтэл учруулж болзошгүй, мэдрэхүйн мэдрэлийн эмгэг үүсдэг. Гипервитаминоз ийм зүйлд хүргэдэг.
Оношлогоо
Ихэнх тохиолдолд гипервитаминозын аливаа хэлбэрийн оношийг өвчний түүх, эмнэлзүйн илрэл, өөрөөр хэлбэл шинж тэмдэг, багажийн болон лабораторийн мэдээллийн үр дүнд үндэслэн тогтоодог.
Оношлогоо нь усанд уусдаг бодис ихэссэн ч, уусдаг бодистой ч бараг өвөрмөц шинжгүй байдаг нь анхаарал татаж байна.өөхөнд уусдаг витаминыг хэтрүүлэн хэрэглэх.
Өвчтний түүх, өвчний түүхийг сайтар судлахаас бүх зүйл эхэлнэ. Энэ бүхэн хэзээ, хэрхэн эхэлсэн, энэ өвчний өмнө ямар эмнэлзүйн шинж тэмдэг илэрсэн, өвчтөний хоолны дэглэмд ямар хоол хүнс орсон, ямар хэмжээгээр, ийм нөхцөл байдал урьд өмнө тохиолдож байсан эсэх, хэрхэн илэрч болохыг олж мэдэх нь эмчийн хувьд чухал юм. Өвчтөн саяхан ямар төрлийн витамин агуулсан эмийг уусан болохыг тодруулах нь чухал.
Ихэнх тохиолдолд гипервитаминоз нь витамины цогцолборыг хэтрүүлэн хэрэглэсний үндсэн дээр ихэвчлэн бага насандаа, эцэг эх нь хүүхдэд аль болох их хэмжээний витамин өгөхийг хичээдэг, тэр ч байтугай түүний талаар боддоггүй үед үүсдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. болзошгүй үр дагавар.
Дараагийн алхам бол эмнэлзүйн шинж тэмдгүүд байгаа эсэхийг шинжлэх явдал юм. Тохиолдлын 95% -д эдгээр нь нийтлэг шинж тэмдэг юм - толгой өвдөх, сулрах, сулрах. Тохиолдлын 95 хувьд нь тодорхой төрлийн хордлогын өвөрмөц шинж тэмдэг илэрдэг. Үүний зэрэгцээ, орон нутгийн шинж тэмдэг нь тодорхой төрлийн өвчний шинж чанартай байдаг.
Эцэст нь хэлэхэд цусны сийвэн дэх витамины хэмжээг тодорхойлох нь чухал. Төвлөрлийг 3-5 дахин, зарим тохиолдолд зуу дахин нэмэгдүүлж болно.
Бүх төрлийн гипервитаминозын хувьд энд онош дуусч, эмчилгээ эхэлдэг.
Эмчилгээ
Эмчилгээний сонгосон арга нь нэг эсвэл өөр витамины хэт их хэмжээгээр хамаардаг бөгөөд энэ ньэнэ өвдөлттэй нөхцөл байдал. Энэ тохиолдолд эмчилгээ нь өвчний тодорхой шалтгааныг арилгахад чиглэгддэг бөгөөд зөвхөн дараа нь бие даасан шинж тэмдгүүд илэрдэг. Зарим гипервитаминозын үр дагавар нь маш гунигтай байдаг тул илүүдэл витаминыг засах нь маш чухал юм.
Гипервитаминозыг эмчлэх ерөнхий зөвлөмжийн хувьд витамины эх үүсвэрийг арилгахаас эхлэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд бие махбод дахь витамины хэрэглээг физиологийн хамгийн бага тунгаар багасгах шаардлагатай. Энэ тохиолдолд хүн өдөр тутмын хэрэгцээнд тулгуурлан хэм хэмжээнд найдах ёстой. Үүнийг хоолны дэглэм зохиох, хоолны дэглэмийг эрс өөрчлөх, зарим бүтээгдэхүүнийг багасгах замаар хийж болно. Ийм өвдөлттэй нөхцөл байдал нь витамины цогцолбор зэрэг эм ууснаас үүдэлтэй бол тэдгээрийг даруй цуцлах хэрэгтэй.
Дараа нь тодорхой шинж тэмдгүүд арилдаг. Энэ өвчний аль ч хувилбарт гарч ирсэн урвалыг арилгах хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч бие махбод дахь витамины хэрэглээ хамгийн их хэмжээгээр буурсаны дараа үүнийг хийх нь зүйтэй. Эс бөгөөс шинж тэмдгийн эмчилгээгээр хязгаарлагдах юм бол эмнэлзүйн зураг урагшлах болно.
Эцэст нь хордлого тайлах эмчилгээ хийгдэж байна. Энэ нь хордлогын синдромыг эмчлэхэд чиглэгддэг, учир нь илүүдэл витаминтай үед биед гарч буй хордлого нь хордлоготой харьцуулж болно.
Өвчний онцлогт тохирсон зөвлөгөө
А аминдэмийн илүүдэлийг эмчлэхдээ витамины цогцолборыг цуцлахаас эхлэх хэрэгтэй.хоол хүнсээр бие махбодид энэ бодисын хэрэглээг багасгах.
Хэрэв эмч цочмог хордлогыг оношлох боломжтой бол дусаах уусмалыг өвчтөнд судсаар тарина. Жишээлбэл, 0.9% натрийн хлоридын уусмал нь илүүдэл витаминыг биеэс аль болох хурдан арилгахад тусална. Мөн энэ зорилгоор Lock-Ringer-ийн уусмал, шээс хөөх эмтэй хослуулан хэрэглэхэд тусалдаг.
Ихэнх тохиолдолд ретинолыг дарангуйлагч гэж үздэг витамин С-ийг хэрэглэх нь үндэслэлтэй бөгөөд түүний биед агуулагдах агууламжийг бууруулдаг.
Дүрмээр бол эмчилгээг цаг тухайд нь хийж, эмчийн бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл хамгийн ихдээ хоёр долоо хоногийн дотор шинж тэмдгүүд арилдаг.
"Оюуны витамин"-ийг хэтрүүлэн хэрэглэх
В витаминыг ихэвчлэн ингэж нэрлэдэг бөгөөд биед хэт их байх нь хүний хувьд маш аюултай. В1 витамины өндөр агууламжтай тул хооллолтыг засч, бодис нь биед нэвтэрсэн эмийг устгаж эхэлдэг.
Энэ тохиолдолд их хэмжээгээр энэ бодис нь хортой тул цочмог харшлын урвал үүсгэж болзошгүйг мартаж болохгүй. Анафилаксийн шок эсвэл бусад аюултай харшлын урвалын шинж тэмдэг илэрч болно. Энэ тохиолдолд өндөр тунгаар глюкокортикостероид, эпинефрин, идэвхтэй хоргүйжүүлэх эмчилгээг тогтооно.
Зарим тохиолдолд эмчилгээг Suprastin, Dimedrol-ийн тусламжтайгаар үргэлжлүүлэн хийдэг. Тиамины хордлогын улмаас өвчтөнд бронхоспазм үүсвэл 15 мл эуфилины уусмал тарина.
Шинж тэмдгийн эмчилгээнд хаван арилгахад анхаарах нь чухал.уушиг. Үүний тулд пентамин, шээс хөөх эм, преднизолоныг зааж өгдөг.
Бие дэх В6 ба В9 витамины агууламж нэмэгдэж байгаа тул ерөнхий зөвлөмжөөс гадна загатнах эмийг томилох нь урьдчилсан нөхцөл болно. Энэ нь никотиний хүчлийн илүүдэлтэй холбоотойгоор илэрдэг хамгийн тааламжгүй шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Ихэнх тохиолдолд Desloratadin, Diphenhydramine, Cetirizine-ийг тогтоодог. Гипотензи үүссэнээр "Мезатон"-ыг нэвтрүүлж болно.
Бусад бүх талаар ерөнхий эмчилгээ хийдэг бөгөөд энэ нь биеэс илүүдэл бодисыг гадагшлуулах, витамины цогцолборыг устгахад чиглэгдэх ёстой.
Дүгнэж дүгнэхэд энэ өвчнийг эмчлэх зарчим ижил байна - илүүдэл бодисыг биеэс зайлуулж, шинж тэмдгийг засч залруулах эм, түүнчлэн хордлого тайлах эмчилгээ хийдэг гэж дүгнэж болно.
Урьдчилан сэргийлэх
Витаминыг хэтрүүлэн хэрэглэхээс зайлсхийхийн тулд нэмэлт, витамины цогцолборыг хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй. Зөвхөн намар, өвлийн улиралд хэрэглэхэд хангалттай бөгөөд үлдсэн хугацаанд хоол хүнснээс шаардлагатай бодисыг авахын тулд хоолны дэглэмээ төрөлжүүлэх нь дээр.
Гипервитаминозоос сэргийлэхийн тулд витамины цогцолбор бүрийг уусны дараа нэг сарын завсарлага авах хэрэгтэй. Танихгүй архины уусмал, бүтээгдэхүүнийг бас болгоомжтой хэрэглэдэг. Витамин хэрэглэхдээ эмчийн зөвлөмжийг чанд дагаж мөрдөнө. Эмчтэй зөвлөлдөхгүйгээр хүүхдэд ямар нэгэн эм, биологийн идэвхт бодис өгөхийг хориглоно.их хэмжээний витамин агуулдаг. Витаминыг өөрөө хүүхдэд хүрэхгүй газар хадгална.
Тэнцвэртэй хооллож чадвал хангалттай хэмжээний витамин авч чадна гэдгийг санаарай. Хэрэв ямар нэг шалтгаанаар үүнийг хийх боломжгүй бол та витамин ууж эхлэх хэрэгтэй. Ихэнх тохиолдолд дотоодын үйлдвэрлэлийн витаминыг тухайн бүс нутагт амьдардаг хүн амын тоог харгалзан үздэг. Эдгээр нэмэлтүүдийг хатуу хянаж, туршиж үздэг.
Түүгээр ч зогсохгүй өдөр тутмын нормыг мэдэгдэхүйц, бүр хэдэн арван удаа давж чаддаг тусгай эмнэлгийн цогцолборууд байдаг. Хэрэв та эдгээр эмийг эмчийн зөвлөгөөгүйгээр, эмчийн хяналтгүйгээр ууж эхэлбэл гипервитаминоз үүсэх нь гарцаагүй. Тиймээс ямар нэгэн эм ууж эхлэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Зөвхөн энэ тохиолдолд та аюултай нөхцөл байдлаас зайлсхийх боломжтой болно. Эхний шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмнэлгийн тусламж аваарай.
