Өвдөг бол хүний биеийн хамгийн том үе юм. Энэ нь ихэвчлэн бие махбодийн хүчтэй ачаалалд өртдөг бөгөөд өвчинд нэрвэгддэг. Нэмж хэлэхэд тэр маш амархан бэртэж болно.
Өвдөгний үе өвдөж байвал янз бүрийн сөрөг хүчин зүйлээр өвддөг. Зөв оношийг зөвхөн эмчлэгч эмч хийх боломжтой тул бага зэргийн зөрчил гарвал яаралтай зөвлөгөө авах хэрэгтэй.
Үндсэн шалтгаан
Өвдөгний үе яагаад өвддөгийг эмч нар нарийн оношилгооны дараа тодорхойлох боломжтой. Хүүхэд, өсвөр насныханд цусны эргэлт эвдэрсэн үед энэ хэсэгт таагүй мэдрэмж ихэвчлэн тохиолддог. Тэдний бие нь яс, судаснуудаас хамаагүй хурдан хөгжиж, өсөлтийн төгсгөлд өвдөлт арилдаг. Настай хүмүүс янз бүрийн өвчний явц эсвэл гэмтлийн дараа өвддөг.
Өвдөгний үе нь дасгал хийсний дараа ихэвчлэн өвддөг бөгөөд энэ нь энэ хэсэгт ихээхэн ачааллаас болж үүсдэг бөгөөд энэ нь хөгжлийг өдөөдөг.үрэвсэлт үйл явц. Хэрэв тодорхой таагүй мэдрэмж төрж эхэлбэл та эмчид очихыг хойшлуулж болохгүй, учир нь зөвхөн тэр зөв онош тавьж, зохих эмчилгээг зааж өгөх боломжтой болно. Энэ мэргэжилтэн нь ортопедист, гэмтлийн эмч, ревматологич, невропатологич байж болно.
Гэмтэл
Өвдөгний үе дасгал хийсний дараа ихэвчлэн өвддөг бөгөөд энэ нь гэмтлийн улмаас байж болно. Гэмтлийн зэргээс хамааран өвдөлт нь хурц бөгөөд зүгээр л тэвчихийн аргагүй эсвэл өвдөж болно. Ямар ч тохиолдолд нөхцөл байдлыг үнэлэхийн тулд эмчтэй зөвлөлдөж, бүх зүйл хэр ноцтой болохыг харуулах нэмэлт үзлэгт хамрагдах нь чухал юм. Хамгийн түгээмэл гэмтлүүдийн зарим нь:
- зөөлөн эдийн гэмтэлтэй өвдөгний гэмтэл;
- шөрмөсний хэсэгчилсэн буюу бүрэн гэмтэл;
- менискийн гэмтэл;
- пателла хугарал.
Хамгийн түгээмэл хөхөрсөн үед ч үе мөчний хөндийд шингэн хуримтлагдах шинж тэмдэг бүхий үе мөчний цус алдалт, үений мембраны үрэвсэл дагалддаг. Хэрэв эмчилгээг цаг тухайд нь хийхгүй бол үрэвсэл нь үе мөчний мембраныг устгах архаг үе шатанд орно.
Гэмтлийн мэдрэмж
Янз бүрийн төрлийн гэмтэл нь өөрийн гэсэн өвөрмөц шинж тэмдэгтэй байдаг бөгөөд тэдгээр нь гэмтлийн зэрэг, мөн чанарыг таних боломжтой байдаг. Пателла хугарах үед зөөлөн эдүүд гэмтэж, өвдөгний байрлал нь байгалийн бус болдог. Шөрмөс сунах, тасрах тохиолдолд утаснууд гэмтэх, өвөрмөц ан цав үүсэх, түүнчлэн мэдрэмж төрдөг.мөчний тогтворгүй байдал, мултрал.
Менискус гэмтсэн үед өвдөгний өвдөлт нэлээд хурц бөгөөд өвдөж, мениск чимхэх үед хөдөлгөөнөөр ихэсдэг. Хэрэв bursitis байгаа бол өвдөлт нь тайван байдалд ч гэсэн байнгын шинжтэй байдаг. Мэдрэлийн төгсгөлд идэш тэжээл болон даралт үүсч болзошгүй.
Өвдөлт үүсгэдэг өвчин
Хэрэв өвдөгний үе өвддөг бол энэ нь булчингийн тогтолцооны янз бүрийн өвчин эсвэл цусны эргэлтийн эмгэгтэй холбоотой байж болно. Өвдөлт нь хүний идэвхтэй өсөлттэй холбоотой байж болох бөгөөд 20 орчим жилийн дараа алга болдог боловч артрозын явцаар энэ нь үе мөчний хөдөлгөөнийг эрс бууруулдаг. Өвдөлт мэдрэхүй нь ханиадны явц, цаг агаарын огцом өөрчлөлтийн үед үүсч болно. Ноцтой өвчний дунд дараахь зүйлийг ялгаж болно:
- асептик ясны үхжил;
- тулай;
- хэрх өвчин;
- остеоомиелит;
- гемартроз;
- артроз;
- шөрмөсний үрэвсэл.
Өвдөгний үе гулзайлгах үед өвддөг бол энэ нь мөгөөрсний эдийг гэмтээж, нимгэрч, ясны толгойн бүтэц өөрчлөгддөг деформацитай остеоартритын шинж тэмдэг байж болно. Хөдөлгөөний үед өвдөлт мэдрэмж төрдөг боловч маш хурдан өнгөрдөг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд өвдөлт нь амрах үед гарч ирдэг, үе мөч нь хөшиж, хөдөлгөөн нь хязгаарлагддаг. Энэ өвчин нь хөлний муруйлт, үе мөчний гүйцэтгэлд хүндрэл учруулдаг бөгөөд энэ нь цаг хугацааны явцад бүрэн дүүрэн байдагнурсан.
Үүнээс гадна ясны сүрьеэ, хорт хавдар зэрэг нь аюултай өвчний дунд ялгагдах боломжтой.
Гонартроз
Хэрэв өвдөгний үе гулзайлгах үед өвддөг бол энэ нь гонартроз эсвэл деформацийн артрозын үед тохиолдож болно. Үндсэндээ энэ өвчин нь 40-50 жилийн дараа хүмүүст өмнө нь шилжүүлсэн артритын дараа тохиолддог. Эмэгтэйчүүд энэ өвчнөөр өвчлөх магадлал өндөр байдаг.
Гонартроз нь аажмаар үүсдэг бөгөөд энэ нь цусны эргэлтийн эмгэг, мөгөөрсний эд эсийн бүтцэд өөрчлөлт орох үед тохиолддог. Биеийн ачаалал ихтэй тамирчдад өвчин нь залуу насандаа ч тохиолдож болно. Өвчний анхдагч хэлбэр нь ихэвчлэн хоёр талын шинж чанартай байдаг ба хоёрдогч эмгэг процесст зөвхөн нэг өвдөгний үе голчлон нөлөөлдөг. Өвчний хөгжил нь хэд хэдэн үе шаттайгаар явагддаг бөгөөд тэдгээрийн сүүлчийнх нь алхаж байхдаа өвдөгний үений байнгын өвдөлт, тэр ч байтугай өчүүхэн хөдөлгөөнтэй байдаг. Түүнчлэн, алхаа маш их өөрчлөгдөж, үе мөч нь гажигтай, өвчтөн нэмэлт дэмжлэггүйгээр алхаж чадахгүй.
Үе мөчний үрэвсэл
Өвдөгний үе алхах үед өвддөг бол энэ нь үе мөчний үрэвслийн анхны шинж тэмдэг байж болно. Энэ өвчин нь ихэвчлэн өндөр настай хүмүүст тохиолддог. Өвчин нь архаг явцтай бөгөөд өвдөгний үений байнгын өвдөлт, хурцадмал байдал, хөдөлгөөний хязгаарлалт дагалддаг. Артрит үүсэх гол шалтгаануудын дунд:
- гэмтлийн хүчин зүйлийн нөлөө;
- хэрх өвчин;
- амжилтгүй боллооажиллагаа;
- үений хөндийд халдвар орох;
- шээс бэлэгсийн болон гэдэсний халдвар;
- байнга гипотерми.
Үе мөчний үрэвсэл нь зөвхөн өвдөлт мэдрэхүйгээс гадна үе мөчний гажиг дагалддаг. Өвчин хөгжихийн хэрээр өвдөлт улам бүр нэмэгдэж, биеийн тамирын дасгал хийсний дараа эрчимждэг. Нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт өвөрмөц хавдар үүсч, арьс нь улаан болж, хүрэхэд халуун болдог. Нарийвчилсан тохиолдолд ясны гажиг ажиглагддаг.
Өвдөлтийн төрлүүд
Хүмүүс ихэвчлэн хөлний өвдөгний үений өвдөлттэй байдаг бөгөөд энэ тохиолдолд өвчтөнд цаг тухайд нь чадварлаг тусламж үзүүлэхийн тулд өвдөлтийн явцын мөн чанарыг тодорхойлох нь маш чухал юм. Өвдөлт нь хурц байж болох тул яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай. Нэмж хэлэхэд өвдөлт архагшсан, өглөө нь улам дордож болох ч бага зэрэг халаасны дараа маш хурдан арилдаг.
Өвдөлт хамшинж нь маш өөр байршилтай байж болно, ялангуяа:
- өвдөгний доор;
- өвдөгний үений дунд;
- дээд.
Тааламжгүй мэдрэмжүүд нь нэг цэгт байрлах нь ховор бөгөөд ихэвчлэн нэлээд хэсгийг хамардаг, тэр ч байтугай хөл хүртэл хүрч чаддаг. Олон хүмүүс алхах, гулзайлгах үед өвдөгний үений өвдөлттэй байдаг бөгөөд нэгэн зэрэг өвөрмөц хямрал сонсогддог. Ихэнхдээ өвдөлт нь бие махбодийн үйл ажиллагааны явцад улам дорддог. Эмчилгээний онцлогийг тодорхойлохын тулд тэдгээрийн яг тодорхой шалтгааныг тогтоох хэрэгтэйтохиолдох. Үүний тулд орчин үеийн оношлогооны аргуудыг ашигладаг.
Эмчилгээний онцлог
Өвдөгний үе нугалахад өвддөг бол эрхтнийг яаж эмчлэх вэ? Зөвхөн мэргэшсэн эмч л үүнийг тодорхойлж чадна, учир нь эмчилгээ нь эмчилгээний болон мэс заслын байж болох тул энэ бүхэн таагүй байдлыг өдөөсөн шалтгаанаас хамаарна. Хэрэв асуудал бага байвал өөр эмчилгээ эсвэл гомеопатик эмчилгээг ашиглаж болно.
Эмчилгээний аливаа арга нь тодорхой зарчим дээр суурилдаг. Эхлээд та өвдөлтийг арилгах хэрэгтэй, дараа нь үрэвсэлт үйл явц. Мөн нөлөөлөлд өртсөн эрхтнийг нөхөн сэргээх ажлыг хийдэг. Үр дүнг нэгтгэхийн тулд та өвчний шалтгааныг арилгах, бие махбод дахь бодисын солилцоог хэвийн болгох хэрэгтэй.
Гэмтсэн тохиолдолд өвдөгний үеийг ядаж нэг өдөр халуунд гаргахгүй байх нь маш чухал тул халуун усанд орох, усанд орохоо болих хэрэгтэй. Өвдөлтийг багасгаж, хаван багассаны дараа та эмчилгээний компресс түрхэж, үе мөчийг хөгжүүлэх гимнастикийн курс хийж болно.
Боолт нь хаван багасгахад тусалдаг ч үүнийг зөв хийх нь чухал. Хөлийг хэтэрхий чанга боох шаардлагагүй бөгөөд мөчний нөхцөл байдлыг байнга хянаж байх нь чухал юм. Үйл ажиллагаа нь зөвхөн заалтын дагуу хийгддэг. Орчин үеийн анагаах ухаан нь хамгийн бага эдийн гэмтэлтэй интервенц хийх боломжтой болгодог.
Та илүүдэл жинтэй тул хоолны дэглэмээ нэмэлт болгон өөрчлөх хэрэгтэйкилограмм нь бүх биед сөргөөр нөлөөлж, аажмаар үе мөчний эвдрэлд хүргэдэг.
Эмийн эмчилгээ
Өвдөгний үе өвдвөл яаж эмчлэх вэ? Энэ нь олон өвчтөнд сонирхолтой байдаг, учир нь одоо байгаа таагүй байдлыг хурдан арилгах, таны биед хор хөнөөл учруулахгүй байх нь чухал юм. Эмийн эмчилгээг өргөн хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
- антибиотик;
- хондропротектор;
- стероид бус эм;
- дааврын эм.
Хэрэв гэмтлийн улмаас өвдөгний үений өвдөлт ажиглагдаж байвал эхлээд хөлөө хөдөлгөөнгүй болгож, амрах нөхцлийг бүрдүүлж, гэмтсэн эдийг нөхөн сэргээхэд хувь нэмэр оруулах шаардлагатай. Хамгийн үр дүнтэй нь "Кетопрофен", "Диклофенак", "Индометацин" зэрэг эмүүд юм. Тэд өвдөлтийг хурдан, үр дүнтэй арилгахад тусалдаг. Эмчилгээний явцыг эмч дангаар нь сонгоно, учир нь тэдний биед үзүүлэх нөлөө өөр өөр байж болно.
Алтернатив анагаах ухаан
Өвдөгний үе өвдвөл яах вэ, ямар ардын эмчилгээг хэрэглэж болох талаар олон өвчтөн сонирхож байна. Хэрэв та өвдөж байгаа бол өөрийгөө эмчлэх боломжгүй, учир нь гэмтсэн үе нь янз бүрийн шалтгааны улмаас, ялангуяа ноцтой өвчин, үрэвсэлт үйл явцтай үед өвдөж болно.
Компресс, эвкалипт, хоп боргоцой, каламус, гаа, хус нахиа зэрэг декоциний нэмсэн бүлээн ванн нь сайн даван туулахад тусалдаг. Энэ нь дулаарах нь чухал юмүе мөч, цусны судсыг өргөжүүлж, булчингийн хурцадмал байдлыг арилгах.
Өвдөгний үеийг үрэхдээ гахайн навчнаас гаргаж авсан спирт дусааж болно. Үүнээс гадна та үүссэн бүтээгдэхүүн дэх эдийг чийгшүүлж, өвчтэй үеийг түрхэх хэрэгтэй. Бургас эсвэл улиас дусаах нь сайн тусалдаг бөгөөд үүнийг өдөрт хэд хэдэн удаа өвчтэй хэсэгт үрж байх ёстой.
Нөхөн сэргээх үйл ажиллагаа
Нөхөн сэргээх үе шатанд эмч эмчилгээний дасгалын цогцолбор, ортопед гутал өмсөж, шавар, усаар эмчлэх, массаж хийлгэхийг зааж өгдөг. Тодорхой хэмжээний хөдөлгөөн байхгүй тохиолдолд хөл нь хөдөлгөөн багатай болж, үргэлжилж буй үрэвсэлт үйл явц нь эцэстээ маш ноцтой үр дагаварт хүргэдэг. Өвдөлтийг тэвчих ёсгүй, түүний илрэлийн шалтгааныг цаг тухайд нь тодорхойлох нь маш чухал юм.
Гимнастик
Өвдөгний үе тонгойх үед өвдөж, хавчиж байвал энэ нь артроз байж болзошгүй. Энэ тохиолдолд гүйх нь хатуу эсрэг заалттай байдаг. Булчингийн уян хатан байдал, бат бөх чанараа алдахгүйн тулд зөвхөн алхахыг зөвшөөрдөг. Гэсэн хэдий ч өвчин хурцадвал аливаа хөдөлгөөнийг багасгах шаардлагатай гэдгийг санах нь зүйтэй.
Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор та өдөр бүр хамгийн энгийн гимнастик хийж болно, түүний цогцолбор нь эмчлэгч эмчийг сонгоход тусална. Өвдөгний үений эргэлтийн далайцыг нэмэгдүүлж, илүү их ачаалал авах булчинг бэхжүүлж, өвдөгний ачаалал багатай дасгал хийх шаардлагатай. Гэнэтийн хөдөлгөөн хийх боломжтой тул булчин, шөрмөсийг маш болгоомжтой дулаацуулах шаардлагатайтэднийг гэмтээх.
Юу хийж болохгүй
Эмчилгээний тодорхой аргыг хэрэглэх нь хүндрэл гарахаас зайлсхийхийн тулд эмчтэй тохиролцсон байх ёстой. Зөв ачаалал нь эмчилгээнд хувь нэмэр оруулах боловч бүх зүйлд хэмжүүрийг мэдэх хэрэгтэй. Хэт их хөдөлгөөн хийх нь нөхцөл байдлыг улам дордуулна.
Өвдөлт, уналтыг ихэсгэдэг тул эдгээр эрсдлийг багасгахаа мартуузай. Гулгамтгай гадаргуу дээр жолоодохдоо онцгой анхаарал болгоомжтой байх хэрэгтэй.
Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ
Урьдчилан сэргийлэх нь өвдөгний үений өвдөлтийг бууруулахад чиглэгдсэн байх ёстой. Урьдчилан сэргийлэх үндсэн арга хэмжээний дотроос дараахь зүйлийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй:
- жин хасах;
- оновчтой дасгал;
- тамхинаас татгалзах;
- хоолны дэглэм.
Зөв хооллолт, гэмтэл бэртлээс урьдчилан сэргийлэх, дасгал хөдөлгөөн хийснээр өвдөлт намдаах боломжтой.
