Хөл нь янз бүрийн ачаалалд байнга өртдөг мөчүүдийг хэлнэ. Энэ шалтгааны улмаас тэд ихэвчлэн гэмтдэг. Хөл дэх таагүй байдлын маш түгээмэл илрэл бол өвдөгний урд талын өвдөлт юм. Хэрэв энэ хэсэгт хөл өвдөж байвал шалтгаан нь юу вэ? Энэ шинж тэмдэг нь ердийн ядаргааны улмаас гарч ирдэг гэж олон хүн үздэг боловч өвдөлт нь зарим ноцтой өвчний хөгжил эсвэл байгааг илтгэж болно. Үүнийг нарийвчлан харцгаая.
Боломжтой шалтгаанууд
Хэрэв хөл өвдөгнөөс дээш өвдөж байвал энэ нь юу гэсэн үг вэ? Манай гаригийн олон хүмүүс үүнтэй төстэй асуудалтай тулгарсан бөгөөд ихэнх нь үүнийг цаг агаарын өөрчлөлттэй холбон тайлбарладаг. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ таагүй байдал нь бие махбодийн хүч чармайлт эсвэл хүчтэй стрессийн дараа гарч ирдэг. Гэхдээ хөл нь өвдөгнөөс дээш өвдөж байвал жинхэнэ шалтгаан нь юу байх вэ? Үүнд:
- Үе мөчний үрэвсэл. Энэ өвчний гол илрэл нь ташаанаас өвдөг хүртэлх хэсэгт байрлах хүчтэй өвдөлтийн илрэл юм. Үе мөчний хөдөлгөөн хязгаарлагдмал, жишээлбэл, хүн өвдгөө цээжиндээ дарж чадахгүй. Аливаа хөдөлгөөн нь үе мөчний дүлийрэлд хүргэдэг.
- Үхжил. Хөлний урд талын өвдөлтийн өөр нэг шалтгаан нь гуяны толгойн үхжил юм. Өвдөгнөөс дээш хөл нь ихэвчлэн шөнийн цагаар өвддөг үү? Энэ бол гол шинж тэмдэг юм.
- Нурууны эмгэг. Osteochondrosis буюу нугаламын ивэрхий нь татах шинж чанартай үе үе өвдөх хэлбэрээр илэрдэг. Заримдаа мөрний үений хэсэгт байрлах өвдөлтийн мэдрэмж байдаг.
- Ревматик полимиалгиа. Ихэнхдээ энэ эмгэг нь вируст өвчний дараа тохиолддог. Биеийн температур нэмэгдэж, өвдөгнөөс дээш өвддөг.
Хөл яагаад зулгааж, өвдөж байгаа гол шалтгааныг олж мэдэхийн тулд та тэр даруй шинж тэмдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд мэргэжилтэн биеийн оношлогоо хийх ёстой. Ихэнх тохиолдолд ийм өвдөлт нь зөвхөн хавсарсан шинж тэмдэг юм. Өвдөлтөөс ангижрахын тулд шалтгааныг тодорхойлж, дараа нь арилгах шаардлагатай. Таны хөл зүгээр л өвдөж байсан ч байнга эмчид хандах хэрэгтэй.
Бусад боломжит шалтгаанууд
Өвдөлтийн шалтгаан нь ихэвчлэн дааврын суурь тасалдсан байдаг. Гормоны тэнцвэргүй байдлаас болж хөл яагаад татдаг талаар ярихад,Энэ нь бие махбодид витамин, эрдэс бодис дутагдаж байгаа архаг өвчний үед тохиолддог гэж бид дүгнэж болно. Миозитийн үед булчингууд үрэвсэж, өвдөгнөөс дээш өвдөлт ажиглагдахаас гадна хаван үүсдэг.
Үзсэн тоо
Бид хөл яагаад өвдөж, өвдөж байгаа талаар үргэлжлүүлэн авч үздэг. Ерөнхийдөө өвдөлтийн шинж чанар нь хэд хэдэн төрөлд хуваагддаг бөгөөд тэдгээр нь тус бүр нь тодорхой өвчин, эмгэгийн талаар ярих болно. Тэдгээрийг анхаарч үзээрэй:
- Өвдөгний дээд хэсэгт байрлах гэнэтийн өвдөлт. Энэ бол гэмтлийн анхны шинж тэмдэг юм.
- Хэрэв өвдөгнөөс дээш хөлний булчингууд өвдөж, өвдөж байгаа бол энэ нь үрэвсэлт үйл явц хөгжиж байгааг илтгэнэ. Энэ нь ихэвчлэн артрозын үед тохиолддог.
- Хүндээр өвдөж байгаа нь мэдрэл хавчиж, хугарах магадлалтайг илтгэнэ.
- Хэрэв хөл өвдөгнөөс дээш байнга өвддөг бол шалтгаан нь ойролцоох булчингийн агшилтаас үүдэлтэй байж болно.
- Судасны эмгэгийн үед ихэвчлэн лугшилттай өвдөлт үүсдэг.
- Татах нь олон эмгэгийг дагалддаг.
Үр дагавар
Хэрэв биеийн тамирын дасгал хийсний дараа хөл нь өвдөгнөөс дээш өвддөг бол, ялангуяа фитнесст дөнгөж явж эхэлсэн хүмүүсийн хувьд энэ нь туйлын норм юм. Гэхдээ энэ нь байнга тохиолддог бол та эмчид хандах хэрэгтэй. Үгүй бол энэ шинж тэмдгийг үл тоомсорлох нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй, жишээлбэл:
- Үе мөчний үрэвсэлийн үед үе мөч бүрэн хөдөлгөөнгүй болдог, учир нь үрэвслийн үр дүндбичил эргэлт. Тиймээс ийм нөхцөл байдалд байгаа мэргэжилтний гол ажил бол хаван арилгах явдал юм. Хэрэв эмчилгээний консерватив аргууд тус болохгүй бол мэргэжилтнүүд энэ асуудлыг мэс заслын аргаар засна.
- Үхжилтийн хувьд: Өвчин хөгжлийнхөө эхний шатанд байгаа үед оношлогдвол ноцтой үр дагавраас зайлсхийх боломжтой. Энэ тохиолдолд өвчтөний нас маш чухал байх болно, учир нь тэр залуу байх тусам амжилттай эдгэрэх магадлал өндөр байдаг. Гэвч хэрэв өвчин урагшилж эхэлбэл өвчтөний амьдралын чанар мэдэгдэхүйц доройтож, улмаар тахир дутуу болох магадлалтай. Ийм учраас хөл чинь өвдөгнөөс дээш өвдөж байвал ямар ч тохиолдолд үл тоомсорлож болохгүй. Эмчийн зааж өгсөн эмчилгээний аргууд нь ноцтой үр дагавраас зайлсхийхэд тусална.
- Дүрмээр бол нурууны эмгэг нь бие махбодид хүндрэлгүйгээр хэзээ ч арилдаггүй. Байнгын өвдөлтийн улмаас хүн ихэвчлэн өвдөлт намдаах эм ууж, ходоод, элэгний байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Ихэнх тохиолдолд ийм өвчин нь мэс заслын оролцоо шаарддаг.
Өвдөгнөөс дээш урд талын хөл өвдөж байна - юу хийх вэ?
Юуны өмнө өвдөгнөөс дээш байрлах хүнд хэлбэрийн өвдөлтийг консерватив аргаар эмчилдэг. Үүнийг хийхийн тулд эмч нар физик эмчилгээний дасгал, гарын авлагын эмчилгээ, физик эмчилгээ, түүнчлэн бусад заль мэхийг зааж өгдөг. Ямар ч тохиолдолд та өөр аргыг ашиглан өөрийгөө эмчлэх ёсгүйтос, учир нь өвчин бүр арьсыг дулаацуулахыг зөвшөөрдөггүй. Зарим тохиолдолд энэ нь өвчтөний эрүүл мэндэд ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй.
Би ямар эмчид хандах ёстой вэ?
Олон хүн асуудаг: хөл өвдөгнөөс дээш өвдвөл ямар эмчид хандах вэ? Мэдрэлийн эмчээс тусламж авах нь дээр. Гэхдээ хэрэв та өвдөлтийн шалтгаан нь гэмтэлд оршдог гэдгийг баттай мэдэж байгаа бол гэмтлийн эмч рүү очих хэрэгтэй болно. Хэрэв танай эмнэлэгт ийм мэргэжилтэн байхгүй бол ерөнхий эмчтэй уулзахаар очиж, дараа нь өөр эмчид үзүүлэх болно. Дүрмээр бол өвдөгний үений өвдөлтийн эмчилгээг остеопат эсвэл ревматологич хийдэг.
Ямар хэрэгсэл ашиглах вэ?
Өмнө дурьдсанчлан та ямар ч тохиолдолд өөрийгөө эмчлэх ёсгүй. Эмчилгээний аргыг зөвхөн бие махбодийн оношлогоо хийж, оношийг нь тогтоосны дараа мэргэшсэн мэргэжилтэн зааж өгөх ёстой. Хэрэв та эмнэлэгт очихоосоо өмнө гэртээ өвдөлтөө намдаахыг хүсвэл дараах өвдөлт намдаах эмүүдийг хэрэглэж болно:
- "Диклофенак". Энэ эм нь булчинд үүсдэг үрэвсэлт үйл явцыг арилгах чадвартай.
- "Кетонал". Энэхүү тос нь өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй бөгөөд булчин дахь мэдрэлийн рецепторыг хааж, тайвшруулах үйлчилгээтэй.
- "Финалгон". Энэхүү гадны тос нь үе мөчний үрэвсэлт үйл явцыг намдаадаг.
- "Долобене". Энэ гель сайнгэмтсэн тохиолдолд тусалдаг.
Дээрх гадны бодисууд нь маш сайн өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй боловч энэ нь зөвхөн түр зуурын арга хэмжээ юм. Өвдөлтөөс бүрэн ангижрах, мөн эдгээр шинж тэмдгийг өдөөсөн өвчнийг эмчлэхийн тулд та оношлогдох, эмнэлгийн байгууллагад хандах хэрэгтэй.
Оношлогооны арга хэмжээ
Өвдөгний урд хэсэгт байрлах өвдөлтийн үед мэргэжилтэн өвчтөнд дараахь оношлогооны үзлэгийг зааж өгнө:
- Соронзон резонансын дүрслэл.
- Оношлогооны лапароскопи.
- Рентген зураг.
Эмч судалгааны үр дүнг хүлээн авмагц зохих эмчилгээний аргыг зааж өгөх бөгөөд энэ нь юуны түрүүнд өвдөлт намдаах эм, үрэвслийн эсрэг эм хэрэглэхээс бүрдэх болно. Ийм эмчилгээг заавал физик эмчилгээний дасгалууд, түүнчлэн физик эмчилгээний журмаар нөхөх ёстой. Хэрэв өвчин аль хэдийн ахисан шатанд байгаа бол мэргэжилтэн өвчтөнд мэс заслын эмчилгээг зааж өгч болно.
Эмчилгээний массажны онцлог
Цусны эргэлтийг сайжруулах, гэмтсэн булчинг сэргээх зорилгоор тусгай эмчилгээний массаж хийдэг. Гэсэн хэдий ч хэрэв өвчтөн цэвэршилттэй өвчтэй гэж оношлогдсон бол ийм үйл явдлыг орхих шаардлагатай болно. Мэдээжийн хэрэг, өөрөө массаж хийх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш, учир нь тодорхой хэсэгт массаж хийх шаардлагатай байдаг тул энэ асуудлыг мэргэжилтэнд даатгасан нь дээр.
Хоолны онцлог
Хэрэв өвдөгнөөс дээш өвддөг бол шөнийн цагаар байнга базлаж өвддөг бол та хоолны дэглэмээ эргэн харах хэрэгтэй. Цэс нь уураг ихтэй хоол хүнс давамгайлах ёстой. Үүнээс гадна та давстай хоолыг өдөр тутмын хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй болно. Мэргэжилтнүүд үүнтэй төстэй асуудалтай бол зүүн талдаа унтаж байхыг зөвлөж байна, ингэснээр доод мөчдийн цусны эргэлтийн эмгэгээс зайлсхийх боломжтой.
Ардын эмчилгээ
Өвдөгнөөс дээш хөлний өвдөлтийг арилгахын тулд уламжлалт анагаах ухааны жор хэрэглэж болно, учир нь тэдгээр нь маш үр дүнтэй байдаг. Хамгийн шилдэг нь:
- Мөсөн багц. Энэхүү нийтлэг эмчилгээний тусламжтайгаар та өвдөлтийг намдаахаас гадна үе мөчний үрэвслийн процессыг багасгаж чадна. 3-5 мөсөн шоо авч, хуванцар боолт эсвэл зузаан даавуугаар боож, дараа нь дөрөвний нэг цагийн турш асуудлын талбарт хэрэглэнэ. Ямар ч тохиолдолд мөс нь хөл дээр 15 минутаас илүү байх ёсгүй, учир нь энэ нь арьсыг гэмтээж болзошгүйг анхаарна уу. Энэ процедурыг өдөрт хэд хэдэн удаа давтах ёстой.
- Дулааны эмчилгээ. Дөрөвний нэг цагийн турш халуун усанд орж, хөлөө урсгал усны дор байлга. Уг процедурын дараа өвдөлт арилдаг. Та мөн өвдөлттэй газарт халуун дулаан дэвсгэр түрхэж болно. Гэсэн хэдий ч үнэн зөв оношлогдсоны дараа хоёуланг нь ашиглахыг зөвлөж байна.
- Сүүтэй холино. Бэхжүүлэхийн тулдҮе мөч болон дархлааны тогтолцоог сайжруулахын тулд та хоол хүнсэндээ сүү нэмж болно. Үүнийг хийхийн тулд бүйлс, бага зэрэг турмерик, хушга зэргийг нунтаглаж, дараа нь найрлагыг нь хоёр шил бүрэн өөх тосоор холих хэрэгтэй. Бүгдийг хольж, гал дээр тавь. Холимог хэмжээ багасч байгааг харах хүртэл ундаа буцалгана. Бэлэн ундаа өдөрт гурван удаа ууна. Эмчилгээний хугацаа 1 сараас эхэлнэ.
Өвдөгнөөс дээш өвдөлт ямар ч шалтгаангүйгээр маш ховор тохиолддог. Гэсэн хэдий ч ихэнхдээ энэ нь бие махбодийн үйл ажиллагааны үр дүн юм. Гэхдээ үндсэн шалтгааныг олж мэдэхийн тулд эмнэлэгт үзлэг хийхийг зөвлөж байна. Мэргэшсэн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа өөрийгөө эмчлэхийг зөвшөөрдөг.
