Хүүхдээ тээж, төрүүлнэ гэдэг эмэгтэй хүний биед хүнд сорилт болдог. Энэ хугацаанд бие махбодийн өөрчлөлтүүд нь удаан хүлээгдэж буй хүүхэд төрсний дараа эрүүл мэндэд ноцтой асуудал үүсгэдэг. Ихэнхдээ залуу эхчүүд төрсний дараа нуруу нь өвддөг гэж гомдоллодог. Яагаад ийм нөхцөл байдал үүсч, хэрхэн эмчлэх талаар бид энэ нийтлэлд хэлэх болно.
Төрсний дараа нуруу яагаад өвддөг вэ?
Залуу ээж нурууны өвдөлтөөс болж санаа зовдог уу? Энэ нөхцлийн шалтгаан, эмчилгээг доор тайлбарлав.
Жирэмсний үед нурууны таагүй мэдрэмж эмэгтэйчүүдэд тохиолддог. Энэ нь жирэмсэн эхийн биеийн физиологийн өөрчлөлтөөр тайлбарлагддаг. Эмнэлгийн статистик мэдээгээр хүүхэд төрүүлсэн хоёр дахь эмэгтэй бүр янз бүрийн эрчим, шинж чанартай нурууны өвдөлтийг мэдэрдэг. Энэ эмгэгийн шалтгааныг авч үзье:
- Тааламжгүй байдалд хүргэдэг хамгийн түгээмэл хүчин зүйлБүсэлхий нурууны бүсэд мэдрэхүй нь жирэмсэн үед жин огцом нэмэгддэг бөгөөд үүнээс болж булчингийн тогтолцооны ачаалал мэдэгдэхүйц нэмэгддэг.
- Дараагийн өдөөн хатгасан хүчин зүйл бол жирэмсэн эхийн биеийн хүндийн төвийг хөдөлгөөний үед өөрчлөх явдал юм. Тиймээс хүүхэд өсч томрох тусам ачааллыг урьд өмнө ийм үйл ажиллагаанд ашигладаггүй байсан үе мөч, булчинд дахин хуваарилдаг. Энэ нь шөрмөс, шөрмөс сунах, үе мөчний гэмтэлд хүргэдэг. Энэ тохиолдолд ачааллын ихэнх хэсэг нь бүсэлхийн бүсэд унадаг бөгөөд энэ нь энэ хэсэгт өвдөлт үүсгэдэг.
- Дааврын түвшин өөрчлөгдөх нь нуруунд таагүй мэдрэмж төрүүлэх шууд шалтгаан биш боловч их хэмжээний прогестерон дааврын үйлдвэрлэл нь мөгөөрсийг зөөлрүүлэхэд тусалдаг. Энэ нь эргээд нугалам хоорондын мэдрэлийн төгсгөлийг хавчихад хүргэдэг.
- Гурав дахь гурван сарын сүүлээр хүүхэд төрөхөд төрөх сувгийг бэлтгэх физиологийн процесс эхэлдэг. Ялангуяа аарцагны ясны ялгаа, умайн хүзүүг богиносгох, зөөлрүүлэх зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Тайлбарласан үйл явц нь ихэвчлэн нурууны нурууны өвдөлт дагалддаг.
- Хөдөлмөрийн үйл ажиллагааны явцад биеийн тодорхойлсон хэсэгт гэмтэл учруулж болзошгүй олон хүчин зүйл байдаг. Тиймээс нугаламын шилжилт хөдөлгөөн, мэдрэлийн хавчих, булчингийн ачаалал гэх мэт.
Бусад шалтгаан
Жирэмсний үеийн физиологийн өөрчлөлттэй шууд холбоотой шалтгаанаас гадна та боломжтойнарийн нөхцөлтэй холбоогүйг анхаарна уу, тухайлбал:
- яс-булчингийн тогтолцооны архаг өвчин (жишээлбэл, нугаламын шилжилт, ивэрхий, остеохондроз болон бусад);
- эд эсийн үрэвсэлт үйл явц;
- эмэгтэйчүүдийн өвчин;
- пиелонефрит;
- мэдрэлийн төгсгөл;
- сугарал болон нурууны гэмтэл.
Дээрх бүх хүчин зүйлүүд нь үйрмэг төрсний дараа шууд ул мөргүй өнгөрөх боломжгүй эмгэгийг үүсгэдэг. Ихэнх тохиолдолд эмчийн зааж өгсөн эмчилгээ шаардлагатай байдаг ч энгийн тохиолдолд нурууны өвдөлт өөрөө арилдаг. Энэ нөхцлийн шалтгаан, эмчилгээ нь хоорондоо холбоотой байдаг. Зөвхөн тааламжгүй шинж тэмдгүүд үүсэхэд хүргэсэн хүчин зүйлийг тодорхойлсноор мэргэжилтэн шаардлагатай эмчилгээний курсийг зааж өгч болно.
Эмчилгээний аргууд
Төрсний дараа таны нуруу өвддөг бол та тохиолдлоор найдах хэрэггүй бөгөөд таагүй байдал аяндаа арилна гэж найдаж байна. Ийм гомдол нь ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болно. Мэргэшсэн эмнэлгийн тусламжийг цаг тухайд нь авахгүй байх нь хөдөлгөөний идэвхжил буурах эсвэл хөгжлийн бэрхшээлтэй болоход хүргэдэг. Иймд залуу эх нярай хүүхдээ асрах завгүй байгаа ч биеийн дохиоллын дохиог сонсож, эмчид хандах нь зайлшгүй юм.
Төрсний дараа эмэгтэй хүний бие ядарч сульдсан: булчин суларч, дааврын суурь тогтворгүй, дархлаа суларсан тул нурууны өвдөлтийг эмчлэхэд хүндрэлтэй байдаг. Үүнээс гадна оношлогоо, эмчилгээний аргыг зааж өгөхдөө эмэгтэй хүн хооллож байгааг харгалзан үздэг.хүүхэд хөхөөр хооллодог тул энэ тохиолдолд стандарт эм хэрэглэх боломжгүй.
Төрсний дараа нуруу нь өвдөж байна гэж өвчтөн гомдоллодог бол мэргэжилтнүүд ямар эмчилгээ хийхийг зөвлөдөг вэ? Таны эмч дараах аргуудыг санал болгож магадгүй:
- физик эмчилгээ ба эрүүл мэндийн гимнастик;
- эмнэлгийн тусгай бүс зүүх;
- массаж;
- шаардлагатай бол эмээр эмчилнэ.
Физик эмчилгээ
Физик эмчилгээний аргууд нь өвдөлт, үрэвслийг арилгахад тусалдаг. Бүсэлхий нурууны эмчилгээнд дараах процедурыг зааж өгч болно:
- электрофорез;
- лазер эмчилгээ;
- хэт авианы долгионы эмчилгээ;
- wellness массаж.
Эрүүл чийрэгжүүлэлт
Төрсний дараах нөхөн сэргээх тусгай дасгалууд нурууны өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Бид дараах энгийн боловч үр дүнтэй цогцолборыг санал болгож байна:
- Гараа дээш өргөөд шулуун бос. Гар тус бүрийг ээлжлэн дээш сунган нуруугаа сунгана.
- Босоо байрлалаас өвдгөө нугалахгүйгээр маш удаан бөхий. Дараа нь мөн аажмаар (дугуй нуруутай) анхны байрлал руугаа буцна.
- Бага наснаасаа мэддэг "Китти" дасгал нь нурууны өвдөлтийг үр дүнтэй даван туулдаг. Үүнийг дараах байдлаар гүйцэтгэнэ. Өвдөг, алган дээрээ бос. Одоо муур шиг нуруугаа дээш доош бөхийлгөөрэй.
- Эхлэх байрлал - ижил. Баруун гар, зүүн хөлөө их биетэйгээ параллель болтол тэгшлээд хажуу тийшээ сэлгээрэй.
- Дуугаараа хэвтэж, өвдгөө нугалан, гараараа цээжиндээ аль болох ойртуулна. Энэ байрлалд нэг минут барина уу.
- Өмнөх байрлалд гараа баруун тийш сунган, өвдгөө зүүн тийш бөхийлгөнө. Үүний зэрэгцээ та мөр нь шалнаас буухгүй байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй.
Төрсний дараа нөхөн сэргээх дасгалуудыг дор хаяж зургаан сарын турш өдөр бүр хийх ёстой. Хэрэв та гэртээ бие даан дасгал хийхийг хүсэхгүй байгаа бол залуу эхчүүдэд зориулсан йог, пилатес, усан сэлэлт, фитболд бүртгүүлж болно.
Эмнэлгийн бүс
Бүсэлхий нуруунд зориулсан тусгай бүс нь өвдөлтийг даван туулахад тусална. Ийм бүтээгдэхүүнийг эмийн сан эсвэл эмнэлгийн хэрэгслийн дэлгүүрээс худалдаж авахад хялбар байдаг.
Өнөөдөр ийм боолт хэд хэдэн төрөл байдаг. Тиймээс ортопедийн бүсийг нугасны баганыг засахад ашигладаг, жишээлбэл, нүүлгэн шилжүүлэлт, гэмтэл гарсан тохиолдолд. Ихэнхдээ ийм төрлийн бүтээгдэхүүн нь металл оруулгатай байдаг бөгөөд энэ нь ашиглалтын явцад тав тухтай байдлыг эрс бууруулдаг. Нэмж хэлэхэд, ийм бүтээгдэхүүнийг удаан хугацаагаар тогтмол хэрэглэх нь (дор хаяж зургаан сар) нурууны гэмтлийг арилгах шаардлагатай болно.
Байгалийн ноосоор хийсэн бүслүүр нь үрэвслийн процессыг арилгах зориулалттай. Жишээлбэл, тэмээний үстэй бүтээгдэхүүн нь доод нурууг хуурай дулаанаар дулаацуулж, цусны урсгалыг сайжруулж, эд эсэд хүчилтөрөгчийн солилцоог сайжруулдаг.нөхөн төлжих үйл явцыг хурдасгахад хувь нэмэр оруулдаг. Мөн нохойны үсний боолт нь таныг дулаацуулаад зогсохгүй гэмтсэн хэсэгт массаж хийнэ.
Тиймээс нурууны бүсийг өвдөлтийн шалтгаанаас хамаарч сонгох хэрэгтэй.
Эмийн эмчилгээ
Төрсний дараа нурууны өвчин намдаах эм ууж болох уу? Хэрэв эмэгтэй хүн хөхөөр хооллох дасгал хийдэг бол эм хэрэглэхээс татгалзах хэрэгтэй. Гадны эмийг зөвхөн эмчийн зааж өгсөн дагуу хэрэглэж болно. Нурууны өвдөлтийн үед эмч эмэгтэй хүнд гомеопатик эмийг зааж өгч болно, жишээлбэл, Traumeel, Zel T. Ортопедийн бүс нь гадны эмийн нөлөөг сайжруулна - хуурай дулааны нөлөөн дор тос, тос, гель зэрэг үр нөлөө мэдэгдэхүйц нэмэгддэг.
Ихэнх эм нь хөхүүл үед хэрэглэхэд эсрэг заалттай байдаг тул эмчилгээг хэзээ ч өөрөө тодорхойлж болохгүй, учир нь энэ нь хүүхдэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.
Уламжлалт анагаах ухааны жор
Төрсний дараах доод өвдөлтийг ардын эмчилгээгээр эмчилдэг: шахах, тос түрхэх, үрэх. Жишээлбэл, та эмийн chamomile, St. John's wort, ганга, хар elderberry нь декоциний бэлтгэж болно. Дараа нь та өрөөний температурт хөргөсөн эдгээх найрлагатай самбайг чийгшүүлж, даавууг бүсэлхийн хэсэгт нааж, ноосон ороолтоор боох хэрэгтэй.
Урьдчилан сэргийлэх
Хэрэв бэлхүүс өвдөж байвал хамгийн түрүүнд хязгаарлах хэрэгтэйарын ачаалал. Нярайн эхийн хувьд ийм зөвлөмжийг биелүүлэх нь нэлээд хэцүү байдаг - үйрмэгийг гартаа удаан хугацаагаар авч явах, хүнд тэрэгтэй алхах болон өдөр тутмын бусад ажил нь тааламжгүй мэдрэмжийг хөгжүүлэх хүчин зүйл болдог. Хүүхэд төрсний дараа бүх зүйл өвдөж байна уу, ялангуяа доод нуруу? Өдөр бүр нөхөн сэргээх дасгал хийж, хүүхдээ зөөхдөө дүүгүүр эсвэл үүргэвч хэрэглэж, хатуу матрас дээр унтаарай - эдгээр энгийн дүрмүүд нь тааламжгүй шинж тэмдгүүдийг даван туулахад туслах болно.
Хэрэв төрсний дараа таны нуруу өвдөж байвал мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөж, энэ эмгэгийн шалтгааныг тодорхойлж, шаардлагатай эмчилгээг зааж өгөх хэрэгтэй.
