Хөлний эрдэнэ шиш нь арьсны өтгөрүүлсэн хэсэг бөгөөд олон удаа үрэх, дарах болон бусад цочролын улмаас чангарч хатуурдаг.
Ихэвчлэн хөлөнд, ялангуяа хөлийн эрхий хурууны ул, доод хэсэгт хөхрөлт үүсдэг. Тэд мөн гар, хуруу эсвэл биеийн бусад хэсэгт давтан үрэлттэй байдаг. Арьсны хорт хавдар болон бусад ноцтой өвчний эрсдэлийг нэмэгдүүлдэггүй арьсны хоргүй өөрчлөлтүүд.
Эрдэнэ шиш ба эрдэнэ шиш: гадаад төрхийн шинж чанар
Хөл дээрх эрдэнэ шиш нь ихэвчлэн хуурай арьсыг тодорхой хэсэгт байнга үрснээр үүсдэг. Тухайлбал бариу өндөр өсгийтэй гутал нь тэдний гол "туслах" болдог. Оймсгүй гутал өмссөнөөс болж хөлний ийм гажиг үүсэх боломжтой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Түүнчлэн, чихрийн шижин өвчтэй эсвэл хөлний цусны урсгал мууддаг өвчтэй хүмүүс өтгөн хатах эрсдэлтэй байдаг.
Хөлний эрдэнэ шиш нь арьсыг өтгөрүүлэхээс гадна арьс гуужиж, шарлаж байдаг онцлогтой. Тэд эрүүл арьстай харьцуулахад ихэвчлэн өвдөлтгүй, хүрээлэн буй орчинд мэдрэмтгий байдаггүй. Гэсэн хэдий ч, заримдаа булцуу нь тухайн газарт маш их дарамт үзүүлэх үед алхах үед таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Хэдийгээр энэ асуудал нь ихэвчлэн ноцтой биш боловч энэ нь бусад асуудлуудад хүргэдэг: хөл дээр нь халдвар авах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг, өвдөлт, хавдар үүсэх боломжтой тул аюултай.
Хөх, эрдэнэ шишийн шинж тэмдэг, шинж тэмдгүүд нь:
- арьсны давхаргын нягтрал;
- эрдэнэ шишийн хэсэгт хальслах, хуурайших;
- өвдөлт эсвэл эсрэгээр нөлөөлөлд өртсөн хэсгийн мэдрэмтгий чанар буурсан.
Гэмтсэн хэсгийг эмчлэхэд чиглэсэн сангийн гол үүрэг бол өтгөрүүлсэн, үхэжсэн арьсыг химийн аргаар цэвэрлэх явдал юм. Үүний тулд эрдэнэ шиш, эрдэнэ шишийн ихэнх хөл тос нь тусгай найрлагад суурилдаг. Түүний нэр нь салицилийн хүчил.
Хөл дээр яагаад эрдэнэ шиш гарч ирдэг вэ
Бид өдөр бүр алхаж байхдаа хөлөө гэмтээж болзошгүй тул хүмүүс үргэлж янз бүрийн төрлийн хөл өвддөг. Тогтмол алхахаас үүдэлтэй хамгийн нийтлэг таагүй мэдрэмжүүдийн нэг бол цэврүүтэх, хөхрөх, эрдэнэ шиш юм.
Эрдэнэ шиш, зулзага нь даралт ихсэх газруудад арьс өтгөрсний үр дүнд үүсдэг цочромтгой, өвдөлттэй нөхцөл юм. Эмнэлгийн нэр томъёог тодорхойлохТэднийг үүсгэдэг өтгөрүүлсэн арьс нь гиперкератоз юм.
Дээр дурьдсанчлан, үрэлтийг ихэсгэхэд хүргэдэг аливаа үйл ажиллагаа нь эрдэнэ шиш эсвэл эрдэнэ шиш үүсэхэд хүргэдэг - эдгээр таагүй үзэгдлүүд бүх насны хүмүүст нөлөөлдөг боловч ялангуяа 65-аас дээш насны хүмүүст тохиолддог гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. нас. Судалгааны явцад энэ насны хүмүүсийн 20-65 орчим хувь нь ижил төстэй асуудалтай байдаг. Зарим эрсдэлт хүчин зүйлс:
- хөл эсвэл хөлний анатомийн гажиг;
- булчингийн тогтолцооны үйл ажиллагааны гажиг;
- тааруухан гутал;
- арьсны тодорхой хэсэгт өндөр даралт болон үрэлтийн дор ажиллах (жишээ нь, цэцэрлэгчид эсвэл цэцэрлэгчдийн дунд түгээмэл тохиолддог).
Хөл нь богино хугацааны даралт, үрэлтийн түр зуурын хариу үйлдэл болдог (жишээлбэл, шинэ гутал өмссөний үр дүнд дараа нь бариу байхаа больж, хөл, хөл, хуруунд дарамт учруулдаг) Тэд хамгаалалтын механизмд үйлчилдэг. Эргээд эрдэнэ шиш нь ихэвчлэн булчингийн тогтолцооны гажиг үүсч, хөлний яс, үе мөчний бүтцэд өөрчлөлт орсны үр дүнд үүсдэг.
Тиймээс гэртээ эмчилгээ хийлгэхээр хүн бие даан, ухамсартайгаар өөрийгөө эрсдэлд оруулдаг. Өөрийгөө эмчлэх нь эрүүл мэндэд хортой гэдгийг санаарай, гэхдээ мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь хэзээ ч байдаггүй. Тиймээс, доор жагсаасан сонголтуудын аль нь ч танд тус болохгүй бол эмч, ортопедисттэйгээ холбоо бариарай.
Гэртээ эрдэнэ шишийг арилгах: 10 шилдэг гэрийн эмчилгээ
Ихэнхдээ үрэлтийн болон даралтын эх үүсвэрийг арилгахад л хангалттай бөгөөд хүсээгүй өсөлт нь өөрөө арилдаг. Гэсэн хэдий ч, хөл дээр эрдэнэ шишийн гэрийн хийсэн эмчилгээг үл тоомсорлож болохгүй. Муухай эрдэнэ шиштэй тэмцэх шилдэг 10 арга энд байна.
1-р арга: Хөлийг уураар жигнэх
Эмчилгээний хамгийн хялбар аргуудын нэг бол эрдэнэ шишийн хөлний ванн. Эпсом давстай хольсон халуун усыг хөлөө шингээ.
Энэ нь хатуурсан хэсгийг зөөлрүүлж, халдвар авахаас сэргийлнэ. Тиймээс, процедурын алхам алхмаар зааварчилгаа:
- Ванндаа бага зэрэг халуун ус хийж, цөөн хэдэн Эпсом давс нэмнэ. Сайн холино.
- Энэ уусмалд хөлөө 10 минут байлгана.
- Нэвчилттэй хэсэгт уушгин чулуугаар дугуй хөдөлгөөн хийж хэдэн минут түрхэнэ.
- Үхсэн арьсны эсийг цэвэрлэхийн тулд цэвэр усаар зайлна.
- Хөлийг хуурай, хөлийн тосоор үрнэ.
Бүрэн сэргэх хүртэл шаардлагатай бол давтана уу.
2-р арга: Apple Cider цуу
Эрдэнэ шишийг хэрхэн арилгах вэ гэсэн асуултын хариултхөл, байгаль өөрөө мэддэг! Алимны цуу нь эрдэнэ шишийг эмчлэх хамгийн сайн эмчилгээний нэг юм. Хүчиллэг орчин нь арьсыг зөөлрүүлж, эдгэрэлтийг түргэсгэдэг.
- Унтахынхаа өмнө хөвөнг алимны цуунд норгоод эрдэнэ шиштэй хэсэгтээ түрхээрэй.
- Шөндөө үлдээгээрэй.
- Маргааш өглөө нь гэмтсэн хэсгийг уушгин чулуугаар гуужуулна.
- Тухайн хэсгийг чийгшүүлэхийн тулд бага зэрэг оливын тос эсвэл кокосын тос түрхээрэй.
Хийсвэр арилах хүртэл процедурыг өдөрт нэг удаа давтана.
Арга №3: Baking Soda
Хүнсний сод нь байгалийн гуужуулагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг тул эрдэнэ шиштэй тэмцэхэд маш сайн туслагч болдог. Хүнсний сод дахь талстууд нь хатуурсан арьсыг гуужуулахад тусалдаг. Тэгвэл хүнсний содын тусламжтайгаар хөлний эрдэнэ шишийг хэрхэн арилгах вэ?
- Бүлээн усаар дүүргэсэн аяганд гурван хоолны халбага хүнсний сода хийнэ.
- Сайн хутгаад хөлөө ваннд 10 минут байлгана.
- Хөлөө угааж, зөөлрүүлсэн арьсыг уушгин чулуугаар үрнэ.
Хүнсний сод нь хөлний эрдэнэ шишийн бүх нийтийн эм юм. Үүнийг ваннд хэрэглэх шаардлагагүй: скраб хийж болно.
Түүний жор маш энгийн: гурван хоолны халбага содыг нэг халбага усаар шингэлж, арьсны гэмтсэн хэсгийг энэ уусмалаар арчина. Арьсны үхсэн эсүүд бүрэн арилах хүртэл процедурыг дагана уу.
Арга №4: Аспирин
Гэрийн нөхцөлд хөлний эрдэнэ шишийг эмчлэх нь асуудал юмэнгийн. Аспирин нь эрдэнэ шишийн эргэн тойрон дахь арьсыг зөөлрүүлэхэд тусалдаг. Үүнээс гадна арьсанд байнгын даралтаас үүссэн таагүй мэдрэмжийг арилгана.
- Таван зургаан аспириныг нунтаглана.
- Нутаг дээрээ хагас цайны халбага нимбэгний шүүс, хэдэн дусал ус нэмээд сайтар холино.
- Энэ зуурмагийг гэмтсэн хэсэгт түрхээд гялгар уутаар таглана.
- Бүлээн алчуураар боож өгнө.
- 10 минут хүлээнэ үү.
- Холимог бүлээн усаар зайлна.
- Үхсэн арьсны эсийг уушгин чулуугаар хусахаа бүү мартаарай.
Уг процедурыг өдөр бүр хэдэн өдрийн турш давтана.
5-р арга: Талх ба цуу
Хөл дээрх эрдэнэ шишийг эмчлэх өөр нэг маш үр дүнтэй арга бол талх, нэрмэл цууны холимог юм. Энэхүү зуурмаг нь бариу арьсыг зөөлрүүлэхээс гадна халдвар авах эрсдлийг бууруулдаг.
- Хөлөө бүлээн усанд дүрээд дараа нь өвдсөн хэсгийг уушгин чулуугаар үрнэ.
- Хөлөө цэвэрлэж хатаана.
- Хагас зүсэм талхыг 1.5 аяга цагаан нэрмэл цуунд дэвтээнэ.
- Дэвтээсэн талхаа эрдэнэ шиш дээр тавиад боолтоор боож өгнө.
- Түүнийг хонуул.
- Маргааш өглөө нь боолтоо авч, гэмтсэн хэсэгтээ чийгшүүлэгч тос түрхээрэй.
Хүссэн үр дүнд хүрэх хүртлээ орой бүр давтана.
Арга №6: Нимбэг
Эрдэнэ шишийн эмчилгээнд нимбэгний шүүс болон нимбэгний хальсыг хоёуланг нь хэрэглэж болно. Түүний хүчиллэг шинж чанар нь эрдэнэ шишийн эдгэрэлтийг хурдасгахад тусалнагэртээ хөл. Үүнээс гадна, энэ нь таагүй мэдрэмжийг арилгахад тусална.
Хөвөн дэвсгэрийг шинэхэн шахсан нимбэгний шүүсэнд норгоод өвдсөн хэсэгтээ түрхэхэд л хангалттай. Боолтоор боож, шөнөдөө үлдээгээрэй. Маргааш өглөө нь хөвөн арчдасыг шинээр солино. Хөл дээр эрдэнэ шишийн ул мөр үлдэхгүй болтол үргэлжлүүлээрэй.
Хөл дээрх эрдэнэ шишийг нимбэгний хальсаар хэрхэн эмчлэх вэ? Хальсны жижиг хэсгийг эрдэнэ шиш дээр тавь. Боолтыг сайтар бэхлэхийн тулд эргэн тойронд нь боолт хийнэ. Шөнийн турш боолтыг үлдээгээрэй. Маргааш өглөө нь амтлагчийн хэсгийг шинээр солино. Өдөр бүр давтвал эрдэнэ шиш удахгүй алга болно.
Арга №7: Сонгино
Согино нь исгэлэн шинж чанартай тул хөлийн хуруун дээрх эрдэнэ шишийг эмчлэхэд маш үр дүнтэй байдаг. Үүнээс гадна нянгийн эсрэг болон үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.
- Сонгины зузаан зүсмэл дээр хэдэн дусал нимбэгний шүүс, бага зэрэг давс цацна.
- Сонгины зүсмэлийг өвдсөн хэсэгтээ тавина.
- Соронзон хальсаар бэхлээд хонуулна.
Эрдэнэ шишийг амархан арилгахын тулд долоо хоногийн турш өдөр бүр давтана. Энэ асуудлыг сонгинотой эмчлэх өөр нэг хувилбар энд байна:
- Нэг жижиг сонгино хайчилж, цагаан цуунд дэвтээнэ (гурваас дөрвөн цаг байлгана).
- Бэлэн зүсэмийг зулзаган дээр тавиад хөлийг гялгар уутанд боож өгнө.
- Шөнө орхи.
- Маргааш өглөө нь үхэгсдийг цэвэрлэуушгин чулуун арьсны эсүүд.
Үүнийг долоо хоногийн турш өдөр бүр хий.
Арга №8: Касторын тос
Байгалийн тос, тухайлбал касторын тос нь мөн саваагаар хөлний эрдэнэ шишийг эмчлэхэд тохиромжтой. Түүний өтгөн тууштай байдал нь хуурай, барзгар арьсыг чийгшүүлж, тугалын эсрэг эмчилгээний үед илүү уян хатан болгодог.
- Хөлөө бүлээн усанд 10 минут байлгасны дараа тэр хэсгийг уушгин чулуугаар үрнэ.
- Өвдсөн хэсгийг касторын тосонд дэвтээсэн хөвөнөөр хучих.
- Хөвөн арчдасыг боолтоор засаарай.
Өдөр бүр бусад эрдэнэ шишийн арчилгаагаар арилах хүртэл чийгшүүлж байгаарай.
Чийгшүүлэх болон касторын тосны эмчилгээг хослуулахын тулд аяганд касторын тос болон алимны цууг тэнцүү хэмжээгээр холино. Холимогийг бүлээн болтол нь халаана. Доод тал нь 10 минутын турш хөлөө дүрнэ. Халуун усаар зайлж, үхсэн арьсыг уушгин чулуугаар арилгана. Үүнийг гурав, дөрвөн өдрийн турш өдөрт нэг удаа хий.
Арга №9: Далайн давс
Хэрэв таны хөлийн уланд эрдэнэ шиш байгаа бол далайн давс гэртээ хэвтэж байвал эмчилгээнд хэрэглээрэй! Энэ нь байгалийн скраб шиг ажилладаг бөгөөд үхсэн хуурай арьсыг маш сайн арилгадаг. Энэ нь эргээд хөхрөлтөнд удаан хугацаагаар өртсөн арьсыг нөхөн сэргээхэд тусалдаг.
- Далайн давс, оливын тосыг тэнцүү хэмжээгээр холино.
- Хөлөө бүлээн усанд дүрнэ.
- Зуурмагийг дугуй хөдөлгөөнөөр зөөлөн үрж, гэмтсэн хэсэгтээ хэдэн минут байлгана.
- Хөлөө бүлээн усаар зайлж хатаана.
- Чийгшүүлэгч, тос эсвэл тос түрхээрэй.
Энэ эмчилгээг өдөр бүр хөхрөлт бүрэн эдгэртэл хэрэглээрэй.
Арга №10: Chamomile
Чамомиль бол хөлийн хуруун дээрх эрдэнэ шишийг арилгах өөр нэг алдартай эм юм. Энэ өвс нь арьсыг тайвшруулах үйлчилгээтэй бөгөөд үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул таагүй мэдрэмжийг бууруулдаг.
- Нэгээс хоёр аяга chamomile цай хийнэ.
- Хөлний жижиг ваннд усаар дүүргээд, дээр нь бэлтгэсэн цай хийнэ.
- Энэ тайвшруулах усанд хөлөө 10 минут байлгана.
Орой унтахын өмнө хэдэн өдөр давтана.
Мөн нэг цайны халбага хатаасан chamomile, нэг цайны халбага нимбэгний шүүс, нэг жижиглэсэн сармисыг хольж хийж болно. Сайн хольж, хольцыг нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хэрэглэнэ. Хөл арилах хүртэл өдөрт нэг юмуу хоёр удаа давтана.
Нэмэлт зөвлөгөө
Гар, хөлний тодорхой цэгүүдэд даралт ихсэх нөхцөлийг арилгаснаар эрдэнэ шиш, эрдэнэ шиш үүсэхээс сэргийлж болно.
Мэдрэмтгий арьстай эсвэл хөлний цусны эргэлт муутай хүмүүс (чихрийн шижин, захын өвчин гэх мэт өвчтэй олон хүмүүс орно)артерийн өвчин) хөл дээр нь эрдэнэ шиш эсвэл эрдэнэ шиш гарч ирмэгц эмчтэйгээ заавал зөвлөлдөх хэрэгтэй.
- Халдварыг огтолж авахыг хэзээ ч бүү оролд, учир нь энэ нь халдвар авах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
- Эвтэйхэн гутал өмсөхөө мартуузай. Хэрэв энэ нь нягт эсвэл сайн тохирохгүй байвал яаралтай солино уу.
- Арьс гэх мэт байгалийн материалаар хийсэн гутал өмс.
- Гуталныхаа дотор талыг бага зэрэг эрдэнэ шишийн цардуулаар цацна. Энэ нь таны хөлийг хуурай байлгахаас гадна халдвар авах эрсдэлээс сэргийлнэ.
- Өсгийтэй гуталнаас аль болох зайлсхий.
- Оймсгүй гутал өмсөхөөс зайлсхий. Бусад зүйлсийн дотор байгалийн даавуугаар хийсэн оймс өмсөхөө мартуузай. Жишээ нь даавуун дотуур хувцас.
Эрдэнэ шиш, эрдэнэ шиш нь ноцтой өвчин биш бөгөөд гэрийн аргаар эмчлэх боломжтой. Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд мэс засал хийх шаардлагатай байж болно. Хэдийгээр та эрдэнэ шишийг ялж чадсан ч нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт даралт, үрэлтийг хадгалж байвал дахин эргэж ирэх магадлалтай гэдгийг анхаарах нь чухал.
